《登天的感觉》读书复盘DAY4

个案分析:爱情神话的破灭

查理出身政客世家,英俊潇洒,女友海伦美貌无比,聪明绝伦,两人相恋5年,查理将他们之间的感情称为爱情神话,如同大卫和维纳斯的爱情。而且在查理眼中,他父母的婚姻堪称世人楷模。对于查理来讲,这一切的一切都堪称完美。

查理发现女友海伦劈腿,两人大吵后分手,但分手后的查理极度痛苦沮丧,一方面想确认与女友分手是否正确,另一方面想挣脱当下的痛苦情境。而海伦之所以劈腿,是因为她发现查理与舞会女伴一夜风流,心有不甘而选择报复,更重要的是,海伦越发不能忍受查理对她的约束和干涉。

咨询师首先认同查理当下的痛苦感受,在与督导讨论后,咨询师从查理的完美主义倾向和自我中心倾向入手,一步步引导查理认清自我,他将自己看的太过神圣,而扩大了对方的缺点。咨询师梳理了查理与海伦交往中所发生的的诸多冲突点,发掘出查理与海伦两人相处中早已存在的问题,一夜风流和劈腿出轨,都是两人早已对彼此不满的表现。同时对维纳斯断臂的探讨,引导查理认识到要乐于接纳他们的不足,从而克服了自己的大男子主义。

1、咨询师如何开展咨询:

首先充分认同查理的痛苦感受,然后通过发掘查理与海伦爱情经历中的冲突点,引导查理认识到,其实两人早已对彼此不满,而此次的冲突,只是分手的导火索而已,从而打破了查理自以为是的完美爱情观。同时使他认识到因为他一直以自我为中心,完全看不到自己身上的缺点,无限扩大了对方的错误,并且揪住对方的错误不放手。

当查理完全认识到这两个问题后,便开始自我反省,主动找海伦沟通和解,同时改变了查理看待事物的认知,客观的对待人和事,相信以后的查理,不会再自以为是的认为他的世界就是完美的,会理性的看待事物的正反两面。


2、咨询师需要具备的能力:

同理心,表达对咨询者的情感认同;

“打太极”的能力,查理曾反复的向咨询师提问,例如:我同海伦分手对吗?如果是你,你会怎么做?但是咨询师从不做正面回答,而是再将问题抛回去,引导查理独立思索。我认为做到这一点是非常困难的。

深挖问题实质的洞察力,咨询师从两人往期的关系入手,察觉其中所隐藏的问题点,正是这些隐藏问题点的存在,日积月累,最终导致两人对彼此不忠。

引导性语言的运用,咨询师用了大量开放性提问,让查理自己回答,一步一步让查理看清楚了自己的完美主义和大男子主义,由启发到自悟。我认为做到这一点也是相当有难度的。


3、我需要提升的能力:

从表述中洞悉事件本质的能力,咨询师与督导讨论后,确定查理存在完美主义和自我中心倾向,这点我非常不理解,他们是如何洞悉的。

引导性语言的运用,像“下套儿”一样,一步步引导咨询者看清事情的真相、看清自己,这点着实很重要,也很厉害。

4、心理咨询中需要注意的点:

要有理智清醒的头脑,不能被咨询者带跑偏了,时刻保持中立,这样咨询才能顺利开展,也不会影响咨询者的自我察觉。

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