体检报告回来了,打开一项一项仔细看,小毛病还是那几样:肝上血管瘤、乳腺增生、颈右侧动脉斑块,今年总胆固醇竟然有点偏高。总体来说身体还是比较健康的。
身体发肤受之父母,不可有所损毁,应该爱惜有加才是。可是身上各个器官已经服务自己四十多年,就是工厂里的机器还有停工检修的时候,何况人身体上的每个部件一刻也不能休息,劳苦功高有点小毛病很正常。
现在的人都很注重健康,平常都注意养生。吃肉蛋奶水果蔬菜粗粮,喝茶酵素矿泉水,运动流汗少盐多醋不抽烟喝酒不熬夜……我认为除了健康的生活方式外,关键还是要心态好,乐观,知足,不拧巴。
身体是自己的,其它一切都是身外之物。我们应该好好善待,自己少受罪家人少受累,活出生命的质量和精彩。