01 目标回顾

在5月总结里，我写下6月的目标，记录完成情况：

1 早起21天，阅读+做早餐（完成度0.5）

早起4天，早餐每天。

2 记录阅读和写作的时间（完成度0）

我不习惯用手机记录时间，经常忘记点结束。写公众号文章时，有时我会在开头和结尾分别写上开始和结束的时间，也算是一种时间记录。

3 日更微头条，创造爆款（完成度0.5）

发布8条，其中3条5w+阅读量。6月头条提现300+元，赚了一罐奶粉钱。

4 坚持用周计划本子1个月（完成度1）

无论电子工具多么方便，我还是喜欢用纸笔写下一点东西，这能让我心安。

5 日均手机使用时间不超过3h（完成度0.5）

前两周保持良好，后两周超过3h，原因是录视频+宝宝拿去玩。

6 每天记录宝宝成长碎片（完成度1）

7 公众号发布15篇文章（完成度1）

超额完成，截至今天，一共发布20篇。

本月的目标完成情况大致如此，总体而言，完成了一半以上的目标，完成度尚可。

7月的目标，我会结合下半年的目标来拆解、制定，不会这样盲目而散乱了。

02  个人成长

输入

读书3本

《笔记女王的手帐活用术》、《可塑的我》、《人类木马程序》，自我反省，阅读量太少。增加阅读量，是我下半年的改进目标。

电影3部

《成为简·奥斯汀》、《裁女佳人》和《悬崖之上》。今年观影量特别少，这星期突然喜欢看电影的感觉，要好好利用腾讯视频一年会员。

课程4节

完成粥左罗时间管理课1~4节，刷新了我以往对时间管理的认知，是能够真的改变生活的时间管理方法。

其他输入：社群分享（宝宝英语启蒙内容、读书笔记“见感思行”模板）、公众号文章阅读等。

输出

主要更新平台：头条号的微头条和公众号。

本月写作的最大进步是：提高公开发表的次数。

榜样

本月新榜样是【欢言读书】。

作为一个身兼三职的二胎职场妈妈，欢言有强大的时间管理和自我管理能力。

不仅完成本职工作，还能出色地做好副业，同时还不落下两个孩子的亲子教育，是我向往的模样。

从4月开始，每个月新增一个榜样，我会看她们的的公众号、朋友圈。

最近读《人类木马程序》，书中有一个说法，把欣赏偶像的特质列下来，这些就是我们的潜能所在。

我现在的榜样有不少，吸引我的特质有共同点，接下来就是拆解这些特质，并且自己也多多模仿，成为榜样的样子。

社群

参加了一期共读营，顺利结营，拿到返费。

加入3个社群：

①曹好的读写打卡群，群主尽心尽力，同伴乐于分享，是个同频高能社群。

②牧心的日更陪伴营，文章更新后就分享到群中，监督打卡。

③欢言老师的育儿群，目前是公益群，欢言分享的英语启蒙干货走心、丰富且实用。

能加入育儿群，我觉得特别幸运。

我在另一个群里，通过同伴推荐，在两张名片中，加了欢言，在她的朋友圈看到将在育儿群分享英语启蒙内容，我申请入群。

正好这段时间请假带孩子，有时间开始英语启蒙计划。

真幸运，我能在对的时间，遇上对的人，进入对的社群，开启一段新的成长之旅。

日复盘

受曹好的影响，我开始用格志app书写日复盘，目前已经写了4天。

每晚睡前完成当天的复盘和记录，是给一天的生活画上句号。

03  家庭生活

家居生活

这个月家里的布置发生了质的改变，虽然没有改动很多地方，但是却足以让生活幸福感提高一个档次。

改变之处：

①拆掉围栏，打扫地面，放飞宝宝，我太喜欢能光脚踩的地板了，真正家的感觉。

②老公在客房买了一张飘窗书桌，专门安放电脑，他有了独处的小天地。

③主卧的书桌归我，我终于拥有一张正常的书桌，也有自己的小天地了。

④我原来用的小书桌放在客厅，放置水壶水杯等，避免宝宝触摸到。

亲子教育

6月15日，我给宝宝写信一封。

6月28日，开启双语启蒙第一个100天计划，并在朋友圈打卡。

给宝宝开始培养英文，并不是想让她成为一个多么厉害的人，也不是“鸡娃”，我也不想说是为了她将来好。

我只是纯粹地觉得这是一件值得做的事情，通过微小习惯坚持的积累，能得到好的结果。

孩子还是一张白纸，习惯美好与否，依靠父母帮她一点点塑造。

04  身体健康

可能因为少了工作压力和焦虑，现在明显感觉身体好很多，近期接收到身体的正面反馈，觉得很开心。

也开始认真做趁早运动。一节运动视频约15分钟，有3~5个动作，每个重复3组，时间一下子就过去了。

平时总认为没时间，其实是因为没把这件事排入优先级。

在爽姐的“精时力”一文中，她将“运动”置顶，足以可见运动对于一个人精力管理的重要性。

在她的新书里，有一句话：“要想了解一个人，健身史能更加清晰地反映对方的人生追求和自律程度。”

运动很重要，请一定要保持下去。

做运动时的小确幸是，有个小姑娘在我旁边爬来爬去。我做平板支撑时，她从我背上爬过去，我做倒V型支撑时，她从底下钻过去，还时不时过来抱我小腿。

05 体验突破

我不是一个热衷于挑战的人，习惯待在自己的舒适区里，而且耽于面子，很多事情不敢放开做。

这个月尝试一次在朋友圈集赞，还主动私聊一些朋友帮我点赞。最终我获得集赞第一名（虽然参加活动的只有几个人），我得到兑换课程的机会。

因为时间管理课我已经买了，助理说可以兑换其他课，我选中了成长思维课。

感谢朋友圈的朋友给我点赞，为我投资学习。

我不太爱在朋友圈发布自己在读书写作、个人成长方面的内容，因为觉得那跟我平常表现出来的样子截然不同。

公众号也是，因为关注的读者当中，有不少实际生活中认识的人，所以在写一些内容时，会有所顾忌。

但现在我在慢慢放下这些隐形负担。公众号文章中，我写出心里话，我不羞于晒出收益，我不怕说自己想依靠写作来赚钱。

6月底，我在朋友圈开启宝宝双语启蒙打卡，目前进行2天。

这也是受欢言老师的鼓舞。我很喜欢看她的朋友圈，特别高能。她一天会发4~6条朋友圈，内容有：早起计划、启蒙计划、读书会、晨间日记……

我也想打造一个高能朋友圈，影响一小部分人。

对于是用现有的微信，还是用新号，还在犹豫当中。用新号，也是希望能以全新的自我重新出发。

用现有的号，是因为我有限的人脉都在这里。（但仔细想想，这些人脉，对我而言有多大帮助呢？）

这是未来才要考虑的事情，现在首要任务是先学习沉淀。

06 小结

这个月做得最好的3件事，持续在公众号日更，再次开始运动，全心陪伴宝宝。

站在6月底，相当于即将挥别2021年上半年，迎来下半年。

粗略地梳理上半年总结时，我发现没有一个关键词，说不清这6个月我都做了些什么。

回望年初写下的目标，没有一个完全实现。这暴露出的问题有许多：目标不合理，太贪心，自我管理能力弱、定位不清晰……

当我在书写下半年计划时，我吸取上半年的教训，上半年夭折的计划，化作下半年计划的春泥。我大致拟出了一份能够完成的计划。

这份计划月初会分享出来，邀请你来，监督我，或者，我们一起加油。