早上5:30就起来了,为了能够更好地组织好我们宣传组的会议,我虽然昨晚12点才睡觉,但是也是坚持早起。我们壹到拾的宣传组氛围特别好,能够让大家不求什么,全心为此写作,真心努力一起学习和进步。
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连续早起天数:1207天打卡
早睡打卡天数:1020天打卡
累计天数:8/56/1207/1020
日期: 2023.2.3周五 年十三
坐标:上海 日出:6:45日落:16:45
天气:晴 气温:4-12℃,空气质量指数23(优)东南风
起床:6:00就寝:23:35(×)
【360天目标】4个90天
1.完成佛法课的学习和认证。
2.学习阅读50本书。完成第一本书《深度工作》、阅读第二本书《靠谱》、第三本《高能要事》、第四本《清单革命》、第五本《如何阅读一本书》、第六本书《番茄工作法图解》、第七本书《女性养生三步走》、第八本书《思考,快与慢》
3.跑步500KM 。八段锦练习
4. 完成优秀咨询师的工作和服务。
5. 壹到拾平台服务学习和宣传组服务、娜家整理课学习和传播。
6.从业资格考试;考试延迟。争取5月份考试。
7.新房装修结束软装搞定搬家。
完成情况:[√]1. 阅读[√]2. 陪伴孩子[√]3. 跑步[×]羽毛球[√]0.4.工作[✓]5.财富[√]6.学习[√]7.装修[√]8.八段锦
感恩所拥有的一切,学以致用才行。
今年目标:
1.身体健康、幸福成功日记记录并分享,跳绳10分钟/天和八段锦1次/天;八段锦已经打了54次;
2.打造自己的专业社群、个人IP打造(心灵、利他、投资),注意维护好自己的朋友圈,尤其是人设的打造(专业、成长、健康);
3.壹到拾财商课学习,整理收纳课程的学习,重点是要学习空间美学课程;
4.阅读书籍52本;目前是第7本完成,开始第8本书。
5.资格考试学习;(基金)
6.帮助女儿实现梦想;(雅思考试7.0分)
7.健康:身材管理(合理饮食)体重55公斤(减了两斤),目标体重52公斤;
8.社交:帮助身边10个小伙伴在整理和财商学习方面有所收获。
【感恩】
我太幸福了!感恩爸爸妈妈接待表妹一家人,他们还帮助弟弟照顾孩子,实在非常辛苦,勤劳的爸妈,感恩有你们!
我太幸福了!感恩我的女儿最近冬令营好好学习,争取在出国雅思考试的路上更进一步。
我太幸福了!感恩先生帮助给女儿坏了的手机去更新了一下。
我太幸福了!感恩我的壹到拾宣传组的同学们一起写文章做图。
我太幸福了!感恩同学们继续监督我跳绳、跑步和帮助我注意按时睡眠,注意睡觉的问题也提醒我每日做八段锦。
【嘉许】
1、嘉许自己一早起床完成八段锦和《庄子》课程学习。
2、嘉许自己继续早睡早起,跳绳2100个。
3、嘉许自己保持健康身体,坚持吃健康食品,晚餐少吃,早睡早起。
4、嘉许自己继续坚持日更文章,学习挑战自己233天。
财富:
今日主要注意保持自己的投资策略,精测已经初步盈利,其他转债保持等待。
【幸福种子分享】人之幸福,全在于心之安稳!