唱歌不会用丹田气息发力,调太高全靠嗓子,这种要怎么改进和练习?

我教人唱歌从来不爱用什么术语名词.只想用最简单粗暴的东西让你可以理解.

想要用气息歌唱/丹田发力…那就必须先明白歌唱时候如何呼吸.

这些东西我都快要给学生讲烂了.

我总是和学生强调.

我不是教你呼吸.记住.我没有教你呼吸.

你如果呼吸都不会你就挂了.这世界上只要是活人.没有人不会呼吸的.

这时候你可能有疑问了.

那你要和我说什么呢.

我说同学.

你先靠着椅子.或者你先躺着.欸…走位…欸手里掏…

…………………………

放松.你现在给我放松.闭上眼睛.

你刚刚吃完中饭今天放假坐在那好不惬意歇饭.

Ok…

你放松了吗.

放松了.

你在呼吸对吧(那不废话).

是的.

好.你把手放在你的肚子上.

好嘞.

我问你.你吸气的时候.肚子会不会微微胀动.呼气的时候肚子会还原.

是的.(只要你是正常人类.答案都是相同的.)

你的肩膀和胸部有动吗.

没有…

好了.

这种状态是正常人类在放松/睡觉时候呼吸的状态.

而我们唱歌所需要的呼吸状态.就是这个.所以从现在开始.你要想象并认为.你吸气是吸到肚子里.而不是肺…你一定要这么想.只有你这么想了.你身体才会那样去做.

你的肚子是一个皮球.皮球.记住了.

上面的话总结一下歌唱呼吸的要领.

1 歌唱呼吸整个状态和我们睡觉是一样的.

2 肩膀和胸口是不动的.是不参与的.

3 吸气是吸到肚子里.而不是肺/胸口.想象肚子是皮球.

4 一吸就会涨.一呼就会还原.

5 千万不要人为得左右这个动作.不要听到老师说吸气涨然后就故意去挺肚子.要明白.这是一个自然的动作流程.你要做的.只是把这个状态带到唱歌里去.

这几点可以解决关于呼吸的所有问题.

好了.呼吸问题解决了.

我来说气息支撑.

总是说唱歌要气息支撑.其实何止呢.

只要你发出声音.你说话.你打嗝.所有所有.只要你发出声音.

都是要有气息支撑的.没有气息支撑人不是唱不好歌.而是发不出声音.

只不过在平时.我们不需要那么规范或者强有力稳定的气息支撑.唱歌的要求更高一点.

明白这一点.我们做两件事.

第一.发一个长音.用wu.

吸气…吸到肚子里…肚子涨了一点…然后…wu…

你看.你嘴巴之所以可以发一个这样的长音.是因为你的肚子/小腹/丹田(随你怎么说)在下面给你“发送能力”/输送气息.

你能感受到肚子其实是有一个力量或者紧张感的.(哪怕很微小.

因为如果你这时候完全放松肚子.你的wu就断了.因为没有气息.就没有声音…(必须明白这一点.)

声带是两片肉(抱歉我习惯这样形容).有气息通过它才能振动发出声音.

如果说老师.我还是感受不到丹田的存在感.气息支撑感.

我说好.

你吸一口气…肚子胀一点对不对…然后别把气放出去…说话.随便说什么.

这时候你可以跟明显感受到腹部/肋骨下一圈的一个“撑/涨”感.这也是一个感受到气息支撑的方法.

总结用丹田发力/气息发力…没有大家想的那么奇葩或者神秘.

明白人只要是发声都有气息支撑.歌唱只是需要的更规范稳定就好.

保证呼吸是对的-气吸到了肚子-没有用多余错误的意识和肌肉去左右这个自然的动作.

这时候已经是一个气息支撑发声的状态了.

然后通过一些训练.

比如唇颤音/小跳音等等再加上时间让身体更加承认并习惯这一套东西.

你的气息就会越来越稳/强大 且你再也不用去思考如何呼吸了…因为下意识了.

歌唱…无非就是个肌肉记忆.

所以.其实很简单.没那么复杂.

用丹田发力/气息支撑唱歌.

没有那么高大上.

其实这些东西你都做过/能做到.只是你不知道.

哦…原来就是这样/哦…原来可以这样学.

文章转自;https://www.zhihu.com/question/304814504/answer/568563859

其实一些最简单的往往没什么人信,但是这些多是最实用的!想学唱歌的可以加我微信;xiso159369,能帮大家解疑答惑的,一定会帮助大家

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