重建价值大楼练习一

【记录数据评估】

目前我『惯性优先』识别到的

对方表达的 [情感需求] 所占比例是?

20%

对方表达的[对事情的需求]是 ?

80%

面对家人以外的,我的识别大部分在情感的需求上,对于对方事情层面的需求,我大部分是瞧不起的,因此心情还是烦躁,我不喜欢像个陀螺一样工作的人,但这时候我会提醒我自己,敞开心扉分享生命上的学习,内外在兼修,把做事情当成一种修行,这样我自己在和对方的事情上,也会有共识的部分,我和别人在事情层面共同的部分就是事件中实修。


[练习一]记录格式

记录1/2/3/4/6

1.伙伴A(娟)

2.对方原话简单描述:

(富氢水杯杯子多少钱?)

3.你们在谈共同的事情是什么?

互换货物

4.你感受到对方

对事情的隐藏需求是:

有想用眼镜换杯子的。

个人情感需求是:

需要被支持。


[练习二]记录格式

记录1/2/3/4/6

1.伙伴A(王英)

2.对方原话简单描述:

(刘你今天忙不忙,不忙的话,你到城堡来,我们聊一聊)

3.你们在谈共同的事情是什么?

关于眼镜的体验及生命的成长

4.你感受到对方

对事情的隐藏需求是:

我感受到我的需求是透过深度的连接找她的需求,认同我的价值来和我一起合作。

个人情感需求是:

需要被对方接纳认同

练习三

1.伙伴 :微友

2.对方原话简单描述:你做的眼罩有店吗?做了几年了?

3.你们在谈共同的事情是什么?

了解对方,链接一下

4.你感受到对方

对事情的隐藏需求是:

向我推荐她的产品

个人情感需求是:

深度了解,建立关系

练习四

1.伙伴A(女儿)

2.对方原话简单描述:

妈妈你明天早上不用给我做饭了,可以专门工作。

3.你们在谈共同的事情是什么?

    不用做饭,

4.你感受到对方

对事情的隐藏需求是:

腾出更多的时间让我工作或者不想麻烦我

个人情感需求是:

她自己会很自在安心


[练习三]记录格式

记录1/2/3/4/5

1.伙伴A(伙伴)

2.对方原话简单描述:

我听道子音频了,我知道

灵魂之说,你看见了你的灵魂了吗

3.你们在谈共同的事情是什么?

关于生命的成长

4.你感受到对方

对事情的隐藏需求是:需要快速的成长自己,让自己拿到结果。

个人情感需求是:

需要被倾听。


[练习四]记录格式

记录1/2/3/4/5

1.伙伴A(伙伴)

2.对方原话简单描述:

王姐你哪里有富氢水杯吗?你给我快递过来可以吗?

3.你们在谈共同的事情是什么?

团队会员卖货的事情

4.你感受到对方

对事情的隐藏需求是:

需要快速的给她快速的快递过去.服务市场

个人情感需求是:

没有。


[练习五]记录格式

记录1/2/3/4/5

1.伙伴A(伙伴)

2.对方原话简单描述:

王姐本来打算想去西安,所以迟迟未给你发货,今天我把货给你发了,你查收一下。

3.你们在谈共同的事情是什么?

眼镜事宜告知我发货,让我查收。

4.你感受到对方

对事情的隐藏需求是:

这次事情透过发货已经结束,心放下了。

个人情感需求是:

安心了。


格式样式

记录一、

1.伙伴A(蓉儿):

2.对方原话简单描述:

你有7号能量的特点吗?

3.你感受到对方对事情的需求是:

我感受到对方是问我具备七号轻易地能量。

4.你与对方核实的关键话语描述:

你主要表达的是什么呢?她说要七号能量数字的特质,问我有吗?

5.核实结果:

我没有读对,还是回到了我受伤的能量上,实际她的需求是问我有吗?最后给发过去了。


伙伴:女儿

对方原话简要描述:

气死我了,明天要还信用卡,给梁毅要,梁毅说没钱。

你感到对方的需求是:

情感需求:

内心很愤怒,需要倾听表达。

事情需求:希望梁毅给她解决钱的问题

表层需求:要钱

隐藏需求:需要解决钱的问题

深层需求:是安全感


1.伙伴:蓉儿

2.对方原话简单描述:

你坚持的结果是什么呢?

3.我感受到对方对事情的需求是:

想找答案

4.我与对方核实的关键话语描述:

你想表达的是什么呢?

5.核实结果:

结果是不是我们想要的

隐藏需求是

透过问这句话让她感觉自己很安全。

深度需求是

安全感。



1.伙伴:郭朋友

2.对方原话简单描述:

你明天下午下班在家吗?到你家看看你丫头和孩子。

3.我感受到对方对事情的需求是:

过来聊一聊坐一坐

4.我与对方核实的关键话语描述:

你怎么不回家看你孩子,她说明后天上灵课。

5.核实结果:

结果还是和我和孩子建立一分链接

隐藏需求是

害怕因为没有跟我合作,内心很内疚补偿一下。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • [练习一]记录格式 记录一 1.伙伴A(名字):好友 2.对方原话简单描述: 于姐,我现在状态非常好,原来恐惧基本...
    芳怡阅读 149评论 0 1
  • 练习一 记录一 1.伙伴A(名字):婆婆 2.对方原话简单描述: 咱们晚上吃啥饭?做啥菜? (用最少的字描述,或者...
    芳怡阅读 195评论 0 2
  • 【练习一】识别隐藏需求 (一) 1.徐爱 2.对方原话简单描述: 你在哪儿呢? 3.我感受到对方的需求是: 她想见...
    灵魂心之所向阅读 197评论 0 1
  • (序) 橋本是在夏日的某一个黄昏悄悄回来的。 装着橋本这些年并不算多的行李的白色面包车在小镇的公路上平稳地行驶着,...
    MatsuiRaku阅读 385评论 0 0
  • 为什么我们总会遇到人情淡漠? 只有经历严寒才能体验温暖的可贵,只要尝过饥饿才能体会温饱的珍贵。
    张翼展阅读 74评论 0 1