沟通遇到困难的时候,竟然还可以这样做

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1

最近一期的带领人内训,有一个好问题把我点燃,现场有哪些打动你的好故事,让你可以传播出去,分享你做方糖读书会的初心、价值,分享你身为助人工作者的生命理念?

是啊,每一场读书会都带给我很多触动,也有很多好故事可以讲。如果不记录下来,分享出去,这些故事就仅仅停留在那个小小的时空里,影响到几个人。写下来,就有了新的可能,让它们有机会走向更远处,抵达更多生命,带去温暖和力量。

好故事,有灵魂。它讲述的是人对自己生命的超越。

于是,我又有了认真写复盘的热情。

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2

这一次,我想讲一个关于信任的故事。

兰是第二次参加我带领的方糖读书会。我还没来得及问她是怎么被吸引过来的,她就在群里报名了周三的共读。

读书会上,两人一组做聆听练习时,兰说到自己的一个困惑。儿子正在读高二,最近一段时间学习上有点懈怠,做妈妈的有点担心。回想起儿子中考前,自己下定决心要考上重点高中,于是自己安排时间,像变了个人似的,让爸爸妈妈收起了手机,完全投入到学习中。最终,如愿考上了重点高中。

这一次,兰想跟儿子谈谈,希望儿子能全力以赴,找回曾经的学习热情,毕竟,高考是人生的关键时刻。但是,不知道怎么跟儿子沟通,这个年龄段的孩子内心敏感,自己说得太多,也会引起孩子的反感。到底怎么跟儿子沟通,怎么把自己的心里话说给孩子听呢。兰的聆听伙伴就坐在对面听她说,没有评判,偶尔会分享一些自己的观点。

兰带着这个困惑,跟大家一起进入到朗读环节。这一次朗读的是《如何动笔写你的生命故事》,读过之后,伙伴们都回想起自己的书写经历,上学时虽然写过日记,但那时候更像是为了交差而完成的作业。成年后,更是少了动笔写字的机会。甚至有伙伴说,作为理科生,更对写作有种距离感,书里提到的那些心理活动,“我不知道怎么写”“我写不好”“我写得符合老师要求吗”,完全就是自己的内心写照。

这时候,兰突然发言了,说起自己曾经给先生写信的这个故事。那时候,刚生完二宝,她把大部分的时间和精力都放在孩子身上,跟先生交流很少,感情仿佛有了距离。她说,自己又很感性,如果当面交流,可能会哭出来,影响沟通的效果。后来,她突然想到一个交流的好办法,给先生写一封信,好好说说心里话。

于是,她借来女儿的粉色信纸,开始动笔写信。所有当面不能说的,不好意思说的,又真心想说的,都可以毫无顾忌地写下来,对方也能够完整地了解自己的想法,看第一遍没懂,还能看第二遍,最终达到理解。

兰说,她先来承认自己的责任,自己哪里做的不够好,再说说自己对关系的期待,希望两个人有怎样的相处和互动。而不是去指责对方哪里没有做到,哪里哪里不好,这样的指责一定对引起对方不满,非常不利于沟通。

后来,先生出远门前,兰把信装进了先生的背包里,让他到目的地之后再读。先生读过之后,一定是理解了她的心意,后来,他们的关系越来越好。兰觉得,这封信在那个重要的时期,帮了她大忙。

说着说着,兰突然意识到,也可以给儿子写一封信,做一个深入的沟通呀。

说到这里,兰的脸上露出了笑容。困扰好久的事情,竟然在读书会上找到了解决办法,这让兰特别欣喜。

伙伴们也都替兰感到高兴。

如今,这封信还被兰珍藏着。

3

兰的故事,让我想到了《越书写越明白》中的一段话,“你的生命故事,才是真正的宝藏,是巨大的资源,里面有许多亮晶晶的宝石,等待你去开掘和雕琢。”

每一个人的生命故事里,都会有“自信的故事”、“勇敢的故事”、“温柔的故事”、“真诚的故事”、“友善的故事”、“关心的故事”、“给出爱的故事”。这些故事,构成了我们的人生。这些故事,也是我们的资源,因为,这里面有我们的爱与智慧。

每一个生命都是圆满具足的。

每一个人都是自己的生命专家。

所以,当一个人遇到困扰时,真正有效的帮助,不是建议和指导,而是带着尊重、接纳和信任去聆听,给出最深最深的看见。当你这样做的时候,已经在向对方传递,她是有能力为自己的困扰找到解决办法的,这就是对生命的信任。

佛法说,众生皆具如来智慧。

一个人的智慧就是在这样的信任中生发出来的。


如果你也被兰的故事所触动,欢迎你分享给周围的人,让它滋养更多生命。

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