记忆力差，记忆力下降，是一种现代疾病。也是常态病。造成这种现象的原因很多，换做以前问我，我会说:“睡眠不好，没体息好。或者最近记事太多，脑子都快装不下了。”
其实这只是表层注解，更深层的原因都被我们所忽略了。试想一下，你有没有过看不起别人，觉得别人笨，比不上你，或者爱随口胡言乱语，胡说八道，话多且无益之语，脏话连篇，这些都严重污染了人的心境。
“祸从口出” 人的口业，是所有疾病、灾祸的根源，不光是指记忆力。凡是爱说慌的人，害怕别人知道真相，千方百记掩饰自己，等于把图像增加了一层膜，于是，记忆就会越来越不清楚了。
每个人的精力有限，过多的激动、亢奋都会消耗自己的能量，现代人，看个电视剧、电影、新闻就兴奋不已，实则也在消耗自己的记忆力。古代的修行之人，总是“挖空心思”“养精蓄锐”“闭目养神”，人的神就会越养越明，越养越灵，越来越有精气神，还有少吃浑独性食物，尤其总爱喝酒，大鱼大肉不断的人，记忆力也会越来越差。
