一
大学室友桂圆人美肤白，有着一米六七以上的个头，属于微胖界的美女。但是桂圆从来不曾觉得自己美，周围的朋友同学也总是将重点放在胖，这件看起来很重要的事情上。
“我这身肉哦！”桂圆总是拍着肚皮上厚厚的脂肪层叹气。
“去跑步吧，听说跑步很管用的！”我们劝她。
“不是啊，跑步一点都不管用，你看我一斤都没少。”桂圆扬声回答。
我们面面相觑。
桂圆曾经确实下过决心跑步。春天回暖后，操场上跑步、健身的队伍越来越壮大，桂圆在寝室里紧握拳头、毅然决然地换了运动鞋。
“加油！”我们为她打气。
两天、三天……
一个星期过去，站在体重计上的桂圆一脸悲痛，显示屏上的数字似乎复制粘贴了7天之前的那个数字。
桂圆躺在床上，翻出藏起来的零食，哀叹：“我就是肥胖体质，瘦不下来的！”
然后，桂圆仍旧为肚皮上的脂肪层发愁，努力地保持吸腹状态，好穿上一条“显瘦”的裙子。
二
“你绝对是我的偶像。”我给大萌发了一条语音。
她笑呵呵地回复：“你又来了。”
大萌是那种从小胖到大的胖子。上学以来的每堂体育课、每次体能测试，对大萌来说都是一次痛苦的折磨。最折磨大萌的，是一直不离不弃的绰号，肥肥。然而最最折磨大萌的，是美食的诱惑。
进入高三后，大萌的爸妈开始变了花样的给她做好吃的。大萌一边在心里抱怨，一边忍不住地吃光晚自习后的加餐。
大萌在胖的基础上，更加的胖了起来。
“我要减肥了。”高考后的暑假，大萌给我留下一条短信，就销声匿迹了。
等再次见到她的时候，我已经完全认不出她来。
“我每天只吃黄瓜蘸酱、生菜蘸酱，一天三顿的吃，”大萌抚了抚变尖的下巴，“早上六点我就去跑步，晚上也跑，一天两三个小时，你看，肉都跑没了。”
大萌轻描淡写。
可是她的坚持，她所经历的挣扎的过程，不是我可以想象的。
一天三顿的黄瓜蘸酱，大萌直到现在一看到黄瓜就会条件反射的泛起恶心；每天跑两三个小时，大萌说公园里晨练的爷爷奶奶们都知道她原来是一个胖成球的姑娘。
大萌在空间里晒出一张穿黑裙子的照片，配文：还是需要吸一吸肚子。
不过，已足以令人震撼。
大萌说，那两个月的减肥所给予她的，不仅仅是消失的肥肉，还有她会坚持一辈子的跑步、健身。
三
我最初开始跑步的几天，每天都要经历一番彻头彻尾的挣扎：去跑、不去跑，去跑、不去跑……
坚持一段时间后，慢慢形成习惯，看到不断增加的路程记录，下降的体重，会有真心实意的满足感。
后来由于种种事情，中断了跑步，再想重新拾起，自然要再经历一番挣扎。
挣扎过后，希望想要坚持的人们，坚持下去。
