一.早睡早起
周一开始(在寺院一、二)早4:30~5:00起床
周四晚12:30,其它都是11:00以前休息
二.学习与成长
本周学习2课,学习完了《二十一度母赞》,是四年加行功课最后两课,画个句号❤,参加一次线上讲考,特别殊胜!
参加寺院的超度、拜殿、绕塔活动,在寺院的三天心里特清静,，必须禁言期间,反观自己内心的时候多了,(静能生慧)
三.运动
这周在寺院的活动多,没有刻意运动,可是绕塔、拜殿、行堂(吃饭时,一排一排给别人加饭加菜)每天都是一万多步
四.家庭
带着孩子去的寺院,让他也培福在那里干活(分水果,搬东西,厨房帮忙),带着爸爸去寺院拜佛,他非常喜欢,为家人付出我的爱心!
