我第一次听说《少有人走的的路》这本书，是心理学学霸以及好朋友胖胖推荐我的，她说这本书是通往心理学的必看数目，加之我对心理学有着浓厚的兴趣，所以我毫不犹豫地买来。但是，看了个开头就看不下去了，我觉得它很枯燥。这一放就是4年，可以说阅读这本书的经历就是我拖延症最好的证明。直到近期静下心来读完，真正地开启了自我成长之路。《少有人走的路》教会我们一套解决人生难题的工具，即规矩意识，规矩（discipline）是解决人生难题最主要的工具，也是消除人生痛苦的重要方法。所谓规矩，包括四方面的内容：先苦后甜、承担责任、忠于事实、保持平衡。
对于先苦后甜，忠于事实，我的体会比较深。对于拖延症患者来说，他们的人生信条肯定是先甜后苦，刷一会微博，看一会视频都是对于任务的甜，再满足自己之后，才开始着手工作，自然能拖则拖。比如我，资深拖延症，在写这段文字之前还和朋友聊了半天。有人总结的好，世上之事无非是一懒 ，二拖，三不读书。如果我们时刻把握先苦后甜的原则，事情一定会有改观的。我以前工作任务能拖则拖，不到Deadline绝不动手，现在接到工作任务一定会整体思考后，立即着手干，赶在截止日期前完成，还可以留给自己充裕的时间进行修改。
面对现实，忠于事实，对于心智成长，也起着非常重要的作用。人的心理总有一种应急机制，失败的事情总是归因于外，心理有所安慰，坏结果就能接受。对于我同样面临这种问题。首先，我不肯长大，虽然快30的人， 逃避成长却是最大的问题。其次，人际关系上有受害者情绪，总是觉得别人故意和我过不去，也许更深层次的是我觉得自己不值得被爱，曾经一段时间我甚至很讨厌自己。在读这本书之后，我遇到事情时总会先问问自己，事情是不是这样的呢？真是的情况是什么？真的，只要你这样问过自己之后，你就会镇定下来，分析之后就会明白很多事情的真相不是你想象的那样。
小时候我听过一个故事，大致是讲在一个小岛上，一群懒汉，吃穿不愁，每天在岛上除了吃喝，就只懒洋洋地躺着，然而，只要他们懂了想劳动的心，就会有一架飞机带他们离开这个小岛，奔向热火朝天的真实社会抛洒热血，建功立业。可是，没有人动这个心思。可见懒惰是人的基本属性，作为7宗罪之一，被世人所诟病。作为原始之力，需不断与之抗争才能平衡它的吸引。就如书中所写，摆脱熵的影响，你才有可能迎来自由。
成长与逃避都会面对痛苦，只是成长面对的是短暂的疼痛，就如蝴蝶一样，破茧重生，完成生命华丽的转变。而逃避只能带来先甜后苦的困境，就像掉落沼泽只能越陷越深无法摆脱。当我决定成长，我就开始面对痛苦，但当我回头看，我才发现我的生命一点点变得有了重量。到那时，你会发现你会爱上成长的感觉。曾经的我有过迷茫、有过误区，其实本质是逃避，错失了很多成长机会。比如曾经我认为我口才不好，而认为我不适合当老师，所以毕业时压根没有将教师作为自己的职业选择，但是在前年的一次求职经历中，我被动只能尝试讲师这个职位，从选题、备课、试讲，但却一发不可收拾地爱上了站在讲台上的感觉，特别是能给学生答疑解惑，看到他们领会的眼神，特别的有成就感。
总之，自我成长之路虽然痛苦，但是，只要你勇敢迈出一步，你一定会披荆斩棘胜利而归，沉醉于沿途风景欢欣鼓舞。
