别让亲密爱人负罪

最近在看一本超级棒的书,不容易吸收,但值得慢慢消化—《亲密关系》,它是张德芬老师看了两遍的书,她说她还会看很多遍,我觉得这书我也会多看几遍,因为它是工具书,很实用,很有用。

它的主旨是:你在原声家庭的童年旧伤一直都在潜意识里伴随着你,特别是与亲密爱人的相处上,更是体现得淋漓尽致,大部分的争吵,都是你的旧伤在复发,你在潜意识地抵抗儿时受到的伤害。

读了这书,分析我和彭队友,更了解了我自己,也更了解了我的亲密队友。

案例一

婆婆朋友约她带上家里两小孩去她家做客,婆婆要求我带着孩子去参加,一开始被我拒绝了,彭队友后来又和我提起这事,他觉得要给婆婆面子,我勉为其难答应了彭队友,但是在最后一刻,我又反悔了,我就是很不想去,婆婆很生气,彭队友虽然站我这边觉得我们互相不认识去了不是很方便。最后结局是:进了房间,彭队友就表示不理解我,去又会怎样,多交一个朋友,不好吗?但我坦然,这孩子的妈妈我见过一面,印象中对我不是特别热情所以我担心我会有到场尴尬的可能,我受不了别人的冷淡,尽管一点点可能性的存在我都不愿意去试。彭先生很不理解,我自己开始剖析我自己,正好这段时间看《亲密关系》,我开始去我的童年里去找根源,让我想到了一件事,我一明白就开始潸然泪下哽咽道:跟我小时候发生的事情有关……彭队友吓到了抱着我并追问我说“怎么了,什么事?”我开始描述我小时候受的伤。我那时在县城读高中,父母为了省点车费,帮我们安排坐熟人开往深圳的大巴车上县城,有谁知道,我们经历什么,在我最敏感的年龄被冷淡被呵斥,我当时多么地不想坐这车,偶尔例外坐花钱的小面包车去学校,那可是相当的兴开心的。可是我一坐就是三年,我是个懂事的孩子,知道帮着家里省钱(所以我一直不要求我的孩子要懂事)当时我独自坐了一年,后来有哥有妹的陪伴,心里好了一点,但就这事,对我们三都是一个自尊的伤害,我们时不时会提起它。(或许也因为它,我们三兄妹的心灵距离更近)我和彭队友坦白后,彭队友抱我抱得更紧。我继续说,如果接触的人会让我重温小时的那种感觉,我就会放弃交往。所以我一直都会潜意识地选择明确是喜欢我的人做我的朋友。这样的交流,不仅让我剖析了我自己,也更让彭队友懂得我,互相懂得,不就是亲密关系中最重要的么?

案例二

出去外面度假,帮优优洗澡不顺利,我抱怨了一下彭队友,彭队友大发脾气。至于嘛?彭队友什么都好,就是容不得我埋怨他一点点,其实我是很少埋怨他的,但只要一点点,他就大发脾气,我常因这个很讨厌他,觉得他太大男人主义、太没自信所以才容不得我的抱怨。我试着用《亲密关系》里的观点看他,如今,我清楚了,我明明白白地知道了,我的埋怨也是掀开了他的旧伤,我婆婆也就是彭队友的妈妈,是非常爱抱怨的人,任何的事情,她都不愿从自身找问题,比如去海边玩,彭队友递上防晒霜给婆婆涂,因不小心涂到眼睛产生不舒服而抱怨责怪彭队友给了她防晒霜。我没有诋毁我婆婆,她可恨但也可怜,我知道她的根源在哪,但我也没有能力也不想去处理,我目前的能力只能把能量给我最爱的人。婆婆的爱抱怨泛抱怨是彭队友的旧伤,可能他不知道仅在他潜意识里,他表现出对我的抱怨的零容忍,就是旧伤再痛,在婆婆身上无法反抗就到了我这。我懂得了你,会更珍惜爱护你。亲爱的队友。

婚姻里,我认为重要的是互相懂得,互相呵护对方。至于如何疗愈自己和对方的旧伤,书还没看完,还在学习的路上……最后,我想我会明白婚姻里,最重要的该是对自己负责,对自己的问题负责,对自己的旧伤负责,而非伤害亲密爱人。

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