（1）
我们的思维局限总是被定义所定义。
比如自己小时候很喜欢唱歌，但是总唱不好，特别羡慕那些唱的好的人，并且“根深蒂固”的定义唱歌是一种天赋，而我就是属于没有天赋的人，最多能把歌唱熟、唱会，但却无法把歌唱好。多年以后，才知道唱歌原来其实是一项“技能”，就像炒菜或者骑自行车，是可以通过反复的科学练习，在老师指点下能够有很大提升空间的，只有进入到成名成家的阶段，才需要所谓的“天赋”。
我对“口才”的看法很长一段时间也是这样，总觉得有些人口才好，那一定是天生就这样，天生就能出口成章，而我口才不好也就只能是认命了。这种定义，让自己虽然很想提升自己的口才，但却总是裹足不前，以“天生”为借口，为自己的回避寻找理由，为自己口才的愚笨寻找温床。其实口才正是一项“技能”，每个人都有无限提升的可能性。
不过，当我以为这是“定义”的问题的时候，再回头来看，这其实正是“固定型思维”和“成长型思维”的区别。虽然自己“固定”了很多年，但希望自己现在“成长”也不晚。
（2）
上周，经姐姐推荐，加入了TOM教练的口才训练社群，目前正在围观中，从教练对口才的理解和相应的训练方法来看，我知道自己终于可以对口才有了新的认识，并且可以有老师通过训练来帮助自己提升口才了，喜欢“教练”这个字眼，这就是一项技能，我们每个人都需要有教练来帮助自己提升。
TOM教练对口才编写了两个全景图，非常形象直观，放在这里供大家欣赏，需要详细了解其中内涵的话，也可以关注他的公众号shgbsj。在公众号中有关于这两个全景图一个多小时的详细讲解。
他们的训练课程安排就是按照图二中的递进顺序一项一项安排，逐步推进，通过闯关的方式来训练，并且不断反馈。很认可这种训练方式。
（3）
口才是你与这个世界沟通最高效的方式，也是关系建立的最主要手段。口才涵盖了倾听和表达两个要素，我认为，没有比这更重要的技能了，找到了这项技能重要的提升入口，那就试试先吧。
