极简生活方式

      从物质中获取幸福的时代已经结束了!

      极简让我们拥有更少物品,享受更丰盛的人生。与追求更多相比,拥有更少,将为我们带来更多的喜悦。当我们想拥有的东西越多,就需要赚更多的金钱、更多的时间工作。我们应该更少工作、更多自由、更少焦虑、更少比较和更多的满足。拥有过多的物质只会让我们越来越难以抑制自己的欲望,给我们带来负担和悔恨,分散了我们的注意力,分散了那些对我们真正快乐的事情。让我们获得身心的自由,以更大的热情去最求自己想要的东西!而不是盲目的去追求那些错误的东西,错过重要的东西。

              消费不等于幸福

      极简让我们简化我们的生活、摆脱债务、处理掉那些令我们生活杂乱五章的东西,卸下生活的负担、摆脱物质的束缚。在购买物品的时候考虑的是否会在很长时间里需要或者喜欢它们。收入与资产的多少,与实际买到多少自己喜欢的东西并没有直接关系,只要能够自行控制收入与支出的自由就好。重要的你是否认为自己“想买的东西都买得起,想做的事也都做的了。”那些生活在过度物质包围的中的人,并不一定是拥有最幸福生活的人,通常那些过着平静、简朴和足生活的人,才是最幸福的人。这才是我们效仿的极简生活方式!

极简生活的本质是什么?
我想拍脱债务。
我想让自己每天不那么忙碌,有时间陪伴家人。
我想让父母上年纪之后,有能力帮助他们。
我希望和家人共度晚间时光,而不是忙着收拾房间。
我希望请朋友来做客而不是担心家里乱七八糟。

                      安全感

      购物只能满足心灵暂时的欲望,而经历和体验却可以让我们终身受益!心理的匮乏是一种空虚状态,重要的是我们用什么去填满它。我们不需要通过购买许多物品寻找安全感,而应该在充满爱的关系中去找到它。减少购买转而花更多的精力与周围的人相处,家人、朋友、亲密关系,不仅会带给你快乐,也会让你在一种充满关怀的人际关系中感到安全。我们不需要通过不断的增加物品来追求满足感,而是学会欣赏已经拥有的东西,并将不需要的物品赠送给他人。像慷慨的人“过度欲望”更少,他们能在获得物品外找到成就感、价值感、意义,在已经拥有的东西中发现快乐和满足的秘密。我们不需要更多的东西,我们应该更多的体验在付出与给予中找到富足的感受“满足”。

                体验式生活方式

    用体验式生活方式代替消费式生活方式,就是把购买消费品的钱,用来购买各种生活体验,比如你把准备买新手机的钱省下来,买张车票去想去的地方,这就是购买一种生活体验。这种体验式生活方式,第一个好处,就是随时随地都能发现新惊喜,认识更多的人,见识更多的风景和世面。第二个好处,就是记忆会保存的更为持久,你买一台新手机,可能兴奋十天半个月,过了也就过了,记不住太多细节,说不定还会后悔。但是你去一个新的环境体验一个月,可能会记住一辈子。旅游从本质上来说,也是一种消费式生活模式,但体验式生活方式就不一样,你得扎根进另外一种生活方式中,感受另外一种人生。从文化氛围到生活节奏,都需要改变和融入。有很多艺术家,常年都在体验人生的路上,他们可能去一个偏僻的小村庄住一年半载,完全把自己当成当地人一样生活。等归来以后,一般都会灵感奔涌,好作品就应运而生了。

图片发自简书App


我们生活在一个全新的时代。拼命赚钱,再把钱努力花掉,像这样用力加速的时代将慢慢结束,整个社会将步入减速时代。让我们学习新的价值观,匹配新的习惯。

极简(少即是多)

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