2019-05-15百问——红色笔

1、为什么会考虑聊一下红色笔?

2、如果可以将红色笔聊出百问,对你的价值和意义呢?

3、练出好的提问能力,对你来说意味着什么呢?

4、教练水平的提升,对你有多重要呢?

5、更上一个台阶的话,你会有什么不同?

6、你对于这样一个状态和水平,有怎样的期待呢?

7、有进步,又可以稳定地保持,那是一种什么样子?

8、如果你实现了这样一个曲线的发展趋势,你会获得什么?

9、平静和接受对于你而言,意味着什么?

10、那是什么样的状态和感受?

11、这种心脑合一的状态,和你想要的连接自己有着什么样的连接呢?

12、你可以感受到这种心脑合一么?

13、那你都愿意在什么样的情况下感受这种心脑合一呢?

14、那当你怎样了的时候,你是知道自己这种心脑合一的感觉呢?

15、这种感觉带给你的感受是什么呢?

16、这种静和定同时出现的情况,你怎么看?

17、怎么样达到的这个静和定呢?

18、怎么能够想进入这种状态就进入呢?

19、怎么样能够保持这种状态更持久一些呢?

20、看起来身体的感知对你来说还挺重要的。你都是怎么对身体进行感知的呢?

21、身体的这种感知给你传达出什么样的讯息呢?

22、你觉得身体的感知和连接自己是什么样的关系呢?

23、那你怎么知道答案呢?

24、知道了答案对你的意义是什么?

25、这种清晰对你的帮助又会怎样呢?

26、当你很好地感知自己,连接自己,那个时候的你是个什么样的人呢?

27、这个能够很好地帮助他人,支持他人的你,是个什么状态呢?

28、在干什么?

29、一个人还是和谁在一起?

30、有着什么样的表情、动作,或者其他?

31、对这个你的看见,让你感受到什么?

32、这个画面中的你,你觉得周围的人会感受到什么?

33、大家会怎么评价画面中的你?

34、这个你会给身边的人带来什么呢?

35、你可以向这个自己走近么?

36、这个困难你觉得来自于哪里?

37、当你当下的状态怎样?

38、与身体连接的情况怎样?

39、是什么让你发生了变化?

40、这种计划和计划带来的压力,让你有什么发现?

41、还有什么好的办法呢?

42、那让我们再回到这支红色笔,你想探索些什么呢?

43、只是从这支笔本身,你有些什么样的看见呢?

44、你觉得这些描述说明了什么?

45、这些突出的功能的价值是什么呢?

46、它的价值是如何显示出来的呢?

47、那如果把它和很多支黑色的笔放在一起,那会怎样呢?

48、那说明了什么呢

49、这和你有什么连接呢?

50、不想被看见,平凡,为什么是你想要的呢?

51、你对于这个看见有什么感受么?

52、那如果这支红色笔和其他很多彩色的笔放在一起,那会怎样呢?

53、有特点但是又不突出,为什么你会那么在意红色笔的这个特质呢?

54、舒服和舒适的重要性又在哪里呢?

55、对于你,你会怎么创造这种舒服和舒适呢?

56、你如果你具备这种和红色笔一样的功能,又有自己的风格,那个时候的你又是什么样子?

57、这个感受会出现在哪些场景中呢?

58、你对于这个出现的体会是?

59、无论是哪个角色,只要你自己具备这样的特点,你都可以做到的话,你是怎样的一个人呢?

60、那是一个什么样的状态?

61、那样一个形象,你是什么样子?

62、和谁在一起?

63、做着什么?

64、什么表情?

65、眼神?

66、环境?

67、衣着?

68、你内在的状态?

69、你和自己的连接?(知道自己是谁,在哪里,做什么,要什么)

70、你怎么评估和自己的连接?

71、当这份连接出现的时候,你会怎样?

72、当这份连接连不上的话,你会怎么办?

73、你希望的连接是怎样的连接?

74、你此刻的连接是几分的连接呢?

75、那你注意到了什么?

76、那什么样的心的连接让你觉得是真的连接呢?

77、对自己如何做到呢?

78、自己被听见、被看见对你而言,意味着什么?

79、如果站在一个什么样的视角,可以对你有些支持的话,你希望是谁呢?

80、如果你现在是小满的话,你看到的妈妈对于自己的被看见和被听见,有怎样的看见、听见和感受呢?

81、她的做着事情,但是仍会出来的抱怨,那是因为什么呢?

82、并不完全接受的背后,你看到了什么呢?

83、那是她的什么需求呢?

84、小满还会感受到什么呢?

85、假如妈妈带着如欣赏小满和爱小满一般的状态,去看自己,听自己,那会怎么样呢?

86、怎么样去到这个幸福流动的高能量呢?

87、那你怎么承诺自己可以做到呢?

88、打算什么时候开始?

89、什么样的频率?

90、如何嘉许自己?

91、如果你做到对自己的嘉许,你觉得你会有何不同?

92、你需要哪些资源来支持你?

93、那你此刻对自己的嘉许是什么?

94、做到这些,对你意味着什么?

95、做你想要成为的人,那是什么样的人?

96、成为这样的人,让你感觉到什么?

97、信赖和可靠,真正地从教练约谈到做人都可以更好地支持到他人,带给你的价值是什么?

98、那时候别人会怎样评价你呢?

99、这个做到对于你的人生又带来什么?

100、似乎和你的价值观有些不同,那是什么?

101、这份清晰带给你什么?

102、那你今天的收获是什么?

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