最近突然没有任何的学习，阅读，甚至给正常的工作完成的影响。
我们内心总是向往享受，舒服区，这是正常的需求，但是过度的享受会造成可怕后果。
1、舒适区带来的可怕后果
十天前陪儿子在外面玩，看到一个马蜂，儿子说蜜蜂，而我则反对说是马蜂。
我们最后争论那个最厉害，儿子仍然表示蜜蜂。
这一个小事让我脑海里突然闪现，什么样的虫子最厉害。
我最后想到的是《凡人修仙传》中主角拥有的噬金虫，让我一下想要在重复一遍这本红及一时的小说。
我认为我已经读过两遍，应该可以控制住阅读的时间。
可怕的事情来了，我在刚开始看的时候能很好的把控住节奏，不会影响到我的工作，休息，生活，但是两天后书中一段一段的故事情节高潮，让我彻底失控。
开始昏天黑地的阅读，享受自己成为主角的升级打怪的故事中。
晚上也不看书，躺在床上看到凌晨一两点，早晨起来，趁着洗漱空闲看一会，在工作中，找空子看一会，简直太疯狂了。
你们有过这样的经历吗？
当时我以为我会看完这本书才会重新去读书，学习。
幸亏我刚给自己准备了一个必须要完成的任务，那就是每一星期的复盘。
2、复盘的重要性！
首先复盘能让我们静下心来认真思考自己这一段时间的生活有没有自己犯的错误，需要怎样来改正，并采取措施避免下次再犯同样的错。
其次总结这一段时间有哪些是做的好的地方，如何做到的，并采取什么措施来保证能继续下去。
最后思考下一时间段自己有什么目标需要自己去完成，采取什么措施能保证自己来完成。
很简单的一次复盘让我惊出一身冷汗，我已经完全的浪费这七天的时间没有干任何的事情，最重要的跑步锻炼都没有执行太可怕了。
所以我们都应该养成复盘的好习惯，哪怕没有时间最好也要半个月一次，否则复盘就没有意义。
反省自己，总结自己，规划自己，才能遇见更好的自己。
