2024年12月26日 星期四 阴
昨天早上发现右腿膝盖有点疼，左胳膊有点酸，我就想是不是感冒了，可能前天跑步的时候用嘴巴呼气了，我的呼吸道脆弱病毒容易侵入，前几次跑步都是捂着魔术围巾在嘴上的，只把鼻子露在外面的。果然到下午就觉得嗓子有点疼，到晚上终于面对现实测了一下试纸，不是当下流行的流感，应该是普通感冒。半夜嗓子疼得要命，不过早晨起来还好没有发烧。预估是因为今年加强锻炼的原因，体质增强了，往年一感冒嗓子疼就发烧，等感冒好了继续锻炼并增加耐寒能力训练。
今天本来想在家里休息，可是早上想到老师说的“该干什么就干什么”，于是又继续做无氧训练，训练完来图书馆。上午要去看牙，晚上要乘火车回集宁办抚恤金。据说家里很冷，我计划办完就走不呆久了。
种第一颗牙🦷，
左上紧挨智齿的大牙，在多年前一次发炎没有及时处理的情况下，连续做了根管治疗、重新做牙冠等治疗后，终于在今年中秋节的时候松动了，没有办法只能拔掉。现在三个月已过，要进行种牙以补上那个缺失的空位。我选择的依然是熟悉的私立诊所和熟悉的医生徐医生。徐医生为我做了这颗和左下一颗的修补，比较满意。
种牙流程：1.拔牙后三个月才能考虑种牙，主要是要看牙骨的生长情况，因牙齿掉落前牙骨会遭受一些损坏，如发炎等。在痊愈后才能种牙。现在的牙科也升级了，可以拍牙齿ct、x光片等进行确认。
2.拍片确认牙骨痊愈后和医生讨论种牙方案。目前主流价格是4000-15000之间，主流产品iti，这好像是目前各诊所医院主推的产品，可见它在国内的推广非常成功。iti基础款6000（含牙冠）、iti亲水款9000，另外还有其他瑞士产品（忘记名字了）4500，美国皓圣4500（据说其实是韩国的）。其中质量差别不太了解，只能根据品牌度做选择。我最后选择iti基础款。
3.将iti牙体植入牙骨，好像往牙骨上打了螺丝。在植入之前测血压、血糖、吃消炎药，然后来到无菌操作室（只能说相对无菌，并没有很严格无菌）。先打麻药然后在牙骨上打洞将牙体植入。整个过程大约30分钟，之后再次拍ct确认植入位置。
4.三个月后复查，确认植入牙体与自己的牙骨长在了一起，就可以做个假牙模型和准备牙冠。
5.再两周后，安装假牙和牙冠。
质保期：iti说是终生质保，实际上医生说，植入成功后基本上不会坏，因为它在假牙里面，理论上不会损坏。牙冠质保三年，这才是每天和食物接触的部分，所以可能会坏，坏了可以重新再装牙冠。
目前两个小时后，植入牙体后稍微有些肿胀的感觉，其他没有什么异样。
