第七感，是继达尔文的进化论，弗洛伊德的潜意识之后，最重要的理论！
——情商与社交商之父丹尼尔·戈尔曼
第七感是关于心理，大脑与人际关系的新观念。
第七感是理解自己，联结他人的必要工具。
我们知道五感就是，听闻嗅触看。
第六感就是指内在的知觉，包括平衡与本体感觉，还包括拥有内脏的感觉，即来自心肺肠道等的感觉。
第七感的核心，是反思的力量。反思有三个组成：开放，观察和客观。
开放就是，我们对进入意识的任何意义事物都保持接纳的态度。
而自我的观察可以使我们能够看到更完整的背景。
客观让我们拥有自己的想法或情绪，却不被他们淹没。他汇集心理的能力，意识到当前的心理活动，比如想法，情绪，记忆，信仰及意图等都是暂时的，而且他们并不能代表我们是谁。
如果在生活中我们与孩子产生争执乃至愤怒，我们应该怎么运用反思的力量与孩子重新建立连接呢？
我们知道有时候愤怒会制造愤怒。就像刚才在我们家的两个小朋友就产生了摩擦，他们都生气了，谁也不理谁。他们都不肯说出生气的原因，我只能两边安抚，关心他们的感受，抚摸他们的后背。神奇的是，一会儿他们就又开始一起玩了。
但是面对大人的愤怒，我们在启动和孩子的连接前，我们必须让愤怒冷却下来。一方面如果我们珍惜彼此的关系，那么采取主动，努力重建连接便是至关重要的。另一方面不过分斥责自己，是克服失去理智后所感受到的羞愧和内疚的关键。
在与孩子重新建立连接之前，我们要确保与自己已经确立联结。这就需要我们反思自己内在的感觉，影像，情绪和想法。反思需要我们保持宽容的支持性的自我，协调一致，而不是摆出一副质问和贬低的姿态。通过反思，我们甚至能挖掘出童年残留尚未解决的问题给我们当下的问题带来的影响。
通过这种方式，人生中具有挑战性的时刻，就可以变成加深自我理解以及我们与他们之间的连接的机会。
