其实在生活里面,负面情绪是正常的,是应该被允许存在的,是可以与我们共存的。
我一直知道,我们的生活有太多的不如意,有太多人被逼着受不了,所以我总是积极地对抗负面情绪,我总是想尽各种办法让自己积极向上。每当有一点负面情绪的苗头出现时,就会找事情做来转移注意力,来让自己避免消极。我希望自己是可以的。但是时间久了总是扛不住的。
有一段时间,感觉学习工作什么都不顺利,但是我还是习惯性地坚持,咬咬牙就过去了,我始终会这么觉得。但是很多人不知道的是,就像我这么积极乐观,爱笑阳光的人,已经失眠好久了,但是我让自己不去受影响,我告诉自己要坚持。
知道有一天,我在图书馆准备考研。那天,一如既往,题目很难,我很坚持。
但是,我感受到了自己的一点点压抑。我在书堆里抽出高数书的时候,一堆书倒了。就那一刻,我绷不住了,不知道为什么,眼泪止不住地往下流。明明这和我平时遇到的困难相比不值一提,明明是很小很小的一件事情啊。但是我就是非常非常地难过。止不住地哭。我甚至不想顾及周边人的感受和看法,哭出声来。要知道,我平时,在图书馆拿书都轻轻地,不想打扰到别人。
然后,我抱着书回宿舍了。那天我没有再学习。
回去的路上,我一直哭,不是掩面抽泣,是直接哭出声来,丝毫不管路人的眼光,我好像忘了自己平时有多主义形象;路上我遇到同学和我打招呼,我不理他们,我也忘了我平时要求自己友好要微笑;还有,冤家路窄,我碰上了我的前男友,他过来问我怎么了。我看了他一眼,说出了这辈子就想说,但是平时绝对不会说的一句话“给老子滚!”我也忘了平时自己要求自己大度和得体。
我感觉就在那个下午,我所有的“人设”都崩塌,随着我的情绪一起。
回到宿舍里面,我没有和室友寒暄,没有多说一句话,我就扔下了书,躺在了床上,我还在哭,没有搭理室友的关心。我哭了,睡着了。
我知道,那一天我一定特别失态,我丢掉了平时的笑容,丢掉了平时对自己的要求,链礼貌都没有了。但是,醒来后,我感到无比地轻松,好像好久没有睡过这么久这么好的觉了。莫名地轻松。我知道那天我简直像个疯婆子。可是我却很喜欢她。如果我能给平时的自己打七十分,那么那天下午的我,我给她打八十分。毕竟她很少出现,而且她真的轻松。