【恐慌盘】出现的特征有以下几点：1.杀跌前高位未放量，2.杀跌到低位时伴随交易量急剧放大，3.杀跌后反弹没有量能放大甚至是缩量反弹。
要识别恐慌盘，先要学会识别真假杀跌。
杀跌出现的可能性有两种：1.庄家已经出货完成股价一路下跌或者是庄家正好借杀跌出货，造成价格下跌，即高抛；（下图10：30左右的下杀过程，就是高抛）2.是庄家故意借杀跌引起别人恐慌，而在低位吸筹，达到洗盘目的，即低吸。（下图9：40左右，11：20左右，11：40左右，13：30左右，15：00左右都有低吸）
为什么叫它【恐慌盘】呢？因为在杀跌前的高位并未见交易量放大，而在指数快速杀跌时，伴随着交易量的放大，散户心里往往会担心这是庄家在打压出货，而不敢买进反而会急着卖出手中筹码。当然也有少部分散户会觉得：价格跌了这么多可以补点仓。但敢于在这样快速杀跌的过程中补仓的散户绝对是少数。那么问题来了：如果真的是庄家在打压出货，为什么不在分时高位出货而要选择在低位出货？反弹过程中出货不是会更顺利吗？如果庄家在卖散户也在卖，那低位那么大交易量是谁在买呢？
所以，答案很明显：这是主力故意撤掉买单造成价格快速下跌，引起散户恐慌卖出手中筹码，而自己在低位重新挂单，主动吸收便宜筹码，达到洗盘目的，随后反弹自然而然就不会有交易量放大了。这就是一直所说的【恐慌盘】。
如何做好T+0交易？如果能结合【恐慌盘】的特征做T，成功率会更高。所谓T+0交易，前提是之前已经持有了该股，现在才能在分时中做高抛低吸的操作。而在强势（即上涨行情）当中，我们不需要频繁操作，那会加大风险，只要耐心持股待涨就好。
在弱势（即下跌行情）或震荡市中，若出现【恐慌盘】，我们可以在低位跟随主力一起补仓，拉低成本，然后在反弹高位卖出，获取短线收益。
【恐慌盘】方法是不是非常简单易懂，希望各位股友能够掌握并灵活运用到手中个股中，当出现快速跳水的时候你要分辨出是真摔还是假摔，到底是不是恐慌盘，并且能够结合恐慌盘做好T+0。
