练习

今天下午给红雨姐姐按摩,身体很热,按摩腰部时却感受到手臂一阵寒意,寒毛都竖起来了!按了一会儿发现她的背部明显发热,又搓了一下腰,拍了膝关节,按了臀部!对整个身体做了疏通!

按摩结束我就大字形倒在床上了!身体非常疲惫!我感受着自己的身体!突然心轮部位有一阵麻麻的感觉!感受到了能量的流动!这种通过身体的练习与自己链接的方式很适合我!

继续感受身体,放松,然后就睡着了!一觉醒来,身体就恢复正常了!

除了身体的疲惫,还是挺喜欢按摩这种表达爱的方法的!以身体的疾病调理为入口,解决身心健康问题!这是我一直在寻找的有效方法吗?继续练习中!去年我就想将芳香理疗与心理疗愈结合起来!后来被别人的情绪带走了!这一走又经历了好多人好多事!又学到了很多东西!最终都是为了回到自己,和自己在一起!临在的时间越多,身心灵合一的时间也就越多!身心灵合一了就知道自己要做什么了!

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