昨天的文章，我分享了我为什么要扔掉过去的笔记本，很多朋友分享了自己的看法。
为什么这些笔记本会被扔掉？
价值不大。
还有就是占地方，每次搬家扛来扛去，太累了，价值不大，还是一个累赘，不扔掉干吗？
我就想表达一个意思：笔记记到本子上没用，记在脑海里，用在实践上才有用。
咋才能记到脑海里，用到实践中呢？
提炼成少而精的内容，持续不断的重复！
那么多笔记本，有时间看吗？
没看，有和没有又有什么区别？
难道，以后真的要这样告诉儿子：“儿子，你看老爸当年多努力，记了这么多本笔记？”
儿子：“爸爸，你这么努力，取得了什么成果？”
哑口无言……
好的，今天我们继续解读：《硅谷禁书》（十一）—首先要改变自己。
一、什么是真理？
最纯真，最符合实际的道理，即客观事物及其规律在人的头脑中的正确反映。
1、真理的内容来自哪？
来自于物质世界的客观事物及规律，在理性、客观的前提下，用逻辑的科学方法获得或经过验证而来。
真理的内容不依赖于人和人类的主观意志，所以，真理必然是一元的。
也就是说，不论人们在认识事物的时候可能得出多少种结论，但只有符合客观实际的认识才是真理。
2、检验真理的标准？
客观的社会实践。
二、如何与真理同步？
1、真理的基本原则？
真理是个专横的独裁者，它不容许任何人、任何事去挑战它的权威，也容不得丝毫的反叛。
不管是故意还是无心，任何与真理相抵触的行为都会导致混乱不安。
为什么？
真理是强而有力的，它可以从根本上清除各种各样的嘈杂与混乱，可以战胜一切的怀疑与谬误。
认识真理就是使自己与战无不胜的力量相连通，即便是最缺少智慧的人，也可以靠直觉对一件基于真理之上的行动的结果进行预测。
可见，一个人的成功在很大程度上取决于其行为是否能和谐地与真理保持同步。
2、人与人千差万别的根本原因？
世上的人千差万别——这一切差别都是性格使然——有的懦弱胆怯、优柔寡断、害羞内向，而有的坚强勇敢、胸怀壮志、热情开朗。
有的由于恐惧即将到来的危险而过度紧张、焦虑烦躁，而有的人天生喜欢挑战，在与困难作战的斗争中永远是胜利者。
不是所有的性格都是天生的，很多都是持续努力的结果。
医治的良方非常简单，用勇气、自强、自信的念头，取代那些无助、畏怯、贫乏的想法。如同白昼驱散黑暗一样，肯定积极的想法必将摧毁消极的念头。
假设我们想要改变环境，如何改变它呢？
答案很简单--最好的办法就是：改变我们自己。
3、如何做是与真理保持一致？
思想是因，则境遇是果。
每日早上醒来所说的第一句话，每天夜里睡前所说的最后一句话，都是“我完整、完美、强大、有力、热爱、和谐而幸福”。
为什么？
大胆宣称“我完整、完美、强大、有力、热爱、和谐而幸福”，将给你带来和谐的境遇。因为这样的宣称是与真理严格一致的。
如果秉持这个信念，并一遍遍地对自己说这句话，那么就真的完整、完美、强大、有力、热爱、和谐而幸福了。
坚定不移的信念要靠不断地重复来巩固和增强，不断地重复，会使心中所渴望的远景成为我们自身的一部分。
就这样，我们改变了自己，并且改造成了内心向往中的自己。
一切的成功，都是通过把意念恒久地集中于某个看得见的目标而实现的。
如何才能集中于看得见的目标？
视觉化！
视觉化是一种非常实用的机制，借给我们的思想一双明亮锐利的眼睛，你能够看到你想看到的任何东西。
许多伟大思想的产生都要归功于视觉化。
有意识地集中注意力，你喜爱的花儿出现在你眼前，你将闻到一股扑鼻的清香，这是你视觉化带来的芬芳。
当你能够让你的视野变得清晰明朗，你就能够进入到一件事物的灵魂深处。
但不论你的意念是集中在一朵鲜花上、一个棘手的商业方案上，还是在健康上、理想上或是人生的其他种种问题上，视觉化都可以令精神世界异常真实地展现在你的面前。
那么，你唯一要做的就是--学会心神的集中。
做一个视觉化训练：
取来一粒种子--花也好，草也好，不管是什么种子。埋入土中、浇水、悉心照料它，把它放在能够让阳光直射到的地方，看它长出嫩芽。于是，一个新的、开始获取生存物质的生命诞生了。
这粒种子的根，正在向泥土中延伸；
它的芽，正在向上伸展；
它发绿长叶，向上向前生长，它的枝丫是那样的完美匀称，它的叶子逐渐长成，它抽出小小的茎秆，一个个害羞的小花蕾正腼腆地对着你笑。
利用视觉化的机制你能够看到那些组成生命的细胞，它们每一个都充满智慧，知道自己想要得到什么，并知道如何获取它们。
【心灵训练】
怎样摒弃一切消极的念头？
又如何抱持令人振奋的好想法呢？
下面就开始我们的训练：人是自身思想的总和，刚开始可能我们不能阻止坏念头的侵入，但我们可以不去理会它。
拒绝它的唯一方式--忘却--这意味着，找一些东西替代它。那句准备好了的宣言，现在就可以派上用场了。
你可以随时随地运用它--无论是办公室的电脑旁边，还是在家里的床上。
光明可以打败黑暗，温暖可以除去寒冷，善良可以战胜邪恶，一切美好的事物一定会让邪恶自惭形秽，退避三舍。
当愤怒、嫉妒、恐惧、焦虑等思想病毒偷偷摸摸地潜进你的脑海时，请开始运用你的宣言吧。
运用它，根据它的指示去做，把它带入你的灵魂深处，直至它沉浸到你的潜意识中，成为你的习惯、你的必需。
好的，今天我们就交流到这里，明天继续。
感谢关注和分享！
注：今天解读的是《硅谷禁书》的第九课：首先要改变自己。
