早起拉长时间的长度，自由拥有自我掌控的时间。
自由拥有更多自我掌控的时间，依然失眠也便不再焦虑。静等天色渐白，晨光熹微，便可起床。
煮上小米红薯粥，蒸上包子，做个小莱打卡，便出门去菜场赶个早市，只为女儿想吃新鲜的蘑菇。
早6点，菜场刚刚开门，便一片忙碌景象。新鲜的口蘑带着露珠，满眼的绿色蔬菜让菜场充满生机。
虽然解封，蔬菜依然小贵。全家好不容易达成吃素一个月的共识，贵就贵吧。
买菜回来，小米红薯粥和包子都已按设定的时间搞好。
家人还在睡梦中。感恩由于疫情封控家人给予我一个多月全天候的陪伴，帮助我放下过往，未来不惧。
煮上一壶花茶，静静地看会书。
统筹安排效率自是不一样，自由掌控时间的日子自是从容。
按照自己的节奏，随着自己的心意，恣意生活，滋养身心。
早安，清凉的晨风
