爬山的正确方法

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不冷不热的的温度,多云没有太阳,爬山的完美天气。

在塞了一肚子的五花肉、鸡翅等等的烧烤食品后,向整座山的最高峰进发。

爬了一段之后,竟是气喘吁吁了。这山比预想的要高,还陡了许多。更因为前一天晚上没睡好,所以双脚也是特别的沉重。

嘿咻嘿咻地爬上了一段又陡又滑的坡之后,我扶着一棵松树满脸纠结——靠!还这么高,上不上的去啊?


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俗话说,爬山不能随意休息,否则会有依赖性,一路上就会不断的想休息。

于是我嘴里嘟囔着:“不能停,不能停”,咬紧牙关,继续拼搏!然后……

继续坚持了不到十分钟之后,我手脚并用的来到一处超过先前任何一处的陡坡前。这时我双腿发软,脸色发白已经彻底没有了力气。

好吧,算了,“今天身体不好”,给自己找了个理由后,决定放弃,不再往上了。然后,就安心的坐在一块大石头上喝水休息,准备过会回头向下。

大概一顿饭的时间吧,我觉得休息够了,可以下山了。

“咦?感觉不错哦!”心里想着,试探了一下。结果刚才还觉得“打死也上不去的坡”,完全不是事儿!

有了这次的经验,接下来的行程就根据自己的体力情况,合理的按排了两次体息,就来到了山顶。而且速度也挺快,还没有那样的痛苦。


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看,教条主义害死人啊!老祖宗的话当然是有他的道理,但我想那应该是有它特定的情况的。而对于我这样偶而爬次山,路程也不远的情况下,合理的休息,也是蛮好的方法。

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