易效能亲子时间管理打卡活动

打卡日期:2018年/9月/10日

打卡累计天数:12/30

宣言:不做黑点父母,也不做黑点孩子。

孩子第一个30天目标:早睡早起。早晨六点半起床。晚上十点熄灯睡觉

家长第一个30天目标:晚上十点半前睡觉,每天至少读十五分钟英文

加油小宝(韩冯嘉佑+11岁)践行打卡12/30

1.早睡早起:早6:30,晚10:10

2. 先吃青蛙:吃10个青蛙,番茄钟两个。

3.️今日闪光点:利用番茄钟完成作业,没有抱怨作业多,只是认真去完成。

#父母教练检视

今天郑重给孩子颁发勋章!孩子睡觉时间比既定目标晚了十分钟,她自己心里很沮丧,担心今天的目标不给她算在内,但考虑到孩子的认真态度我告她没关系,今天的任务算完成。完成目标不是目标,形成好的习惯才能我们的目标!

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