我们因为恐惧而身披铠甲，于是我们每个人都看不到正真的对方，因为我们都披着厚重的盔甲。
我们因为恐惧而去爱，爱之光就会融进恐惧中，我们会带着恐惧，继续体验，这是勇敢的诠释。
但因为没有盔甲，一旦遇到伤害，就会鲜血淋漓。自我的疗愈，就显得很重要。
界限与规则，就能化作无影的保护圈，我们既能真实相见，又能不伤害他人。
但身穿铠甲，手持利剑的人，才是这个真实社会的常态。这样的大部分人，往往小时候，都没有被真正的爱过。
过去的历史原因是客观存在的，毕竟基本的生存需求没有得到满足之前，谈自我成长都是虚幻的。
但即使是在我们现在，生存的基本需求能满足的时代，我们依然还延续着过去的模式，这是需要进化的。
但我们的心，早就被厚厚的盔甲给包裹，什么能打开我们的盔甲，重新让我们的爱流淌出来呢？
答案，只有你自己。只有你自己受够了，自己不能真实活着。只有你自己不想再继续这样的生活。只有你不想再去逃避。只有你不想再去伤害。只有你，再一次的打开了自己的感觉系统，让自己回归到内心深处，找到那个你已经好久没有说过话的自己，那个看起来已经有些陌生的自己，那个已经成为未知的自己。就是你本来的自己，而不是在外环境的各种要求下，伪装出来的自己。
那个自己，就是小时候那纯然的自己，带着他一起，重新走过那些过去没有完成的事件吧～和他一起成长，重新做回你自己。你现在已经有力量了，有能力了，你可以去完成过去那些未完成的事情！
让我们再次成长，让我们的内在空间扩大，让我们与那个原本的自己合二为一，真正的自我就出现了。褪去那沉重的盔甲与利剑，带着爱，带着觉知，带着规则与界限，真实的活着。
