嗨，我是般若，一个坚持读书写作的85后宝妈。若我的文字有一点温暖到你，记得点个关注哦！❤️
办公室窗外狂风肆起，但是没有寒意，已然到了二月间。
时间真快，腊梅未谢，桃花已盛开。
一直想对自己说些什么，又无从说起，就像每一次回故乡，总想与爸妈谈谈心，但又不知道从何说起。
新的一年，总要有些新的期许，关于成长关于生活关于这正在进行着的所有～
01.要学会放松，别让自己活在焦虑里
有人说之所以焦虑，是因为自己的能力满足不了欲望。
欲望可以是希望可以是贪心，但一定要把握好度。做自己能力所及的事，并把它做好，就很了不起。
有句话说的好：“生命的意义不在于马到成功，而在于不断求索”，求索的过程就是不断尝试摸索，一次次的挑战心智，不断强大的过程。努力的意义在于今天的你比昨天看上去更好一点。
《当下的力量》这本书里有这样一段话：“其实微小的理想有时候就是一棵柔弱的小树苗，即时真的很微小很可笑，你可以嘲笑他的现在，但不能嘲笑他的将来，因为他有足够多的时间可以长成参天大树”，所以别让焦虑消耗你的今天和明天。
02.得不到没关系，要懂得放下
懂得放下，生命才会更加完美，不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安。
得与失是人生的常态，患得患失的人，不会有开阔的心胸，不会有坦然的心境，也不会有真正的勇敢。
有个充满智慧的小故事：一个老人在高速行驶的火车上，不小心把刚买的新鞋从窗口掉了一只，周围的人都感到可惜，不料老人立即把第二只鞋也从窗口扔了下去。他的举动让人大吃一惊。老人解释说:“这一只鞋无论多么昂贵,对我而言已经没有用了,如果有谁能捡到一双鞋子,说不定他还能穿呢！”
聪明的人善于放弃那些对自己没有意义的人与事，善于从失去中看到价值。
所以忘记该忘记的，接受该接受的，改变可以改变的，不要固执的钻牛角尖，有时候一个转身就是新生活的开始。
03.这个世界上从来没有感同身受，要懂得自愈
什么时候“自愈”这个词流行在我们的语言里，这说明了它的确很重要，懂得自愈，才能在每一次的伤痛里爬起来，拍拍身上的灰尘，继续微笑的前进，好好活着比什么都重要。
“这个世界上从来没有感同身受，你可以消沉也可以抱怨甚至崩溃，但定要懂得自愈，好起来的从来不是生活而是你自己，当你的内心足够坚定的时候，谁都没有办法影响你的心。”
你要知道，生命是爱你的，但前提是需要你打开心灵，主动接受疗愈。
04.喜欢自己，比喜欢世界更重要
我们每天都在扮演不同的角色，扮演父母的儿女，扮演孩子的父母，扮演公司的员工，扮演一个陌生人的角色。
但不要忘了，在人生的剧本里，只有自己才是主角。
卓别林在《当我开始爱自己》里写到：“当我开始真正爱自己，我不再牺牲自己的自由时间，不再去勾画什么宏伟的明天，今天我只做有趣和快乐的事，做自己热爱、让心欢喜的事，用我自己的方式，以我的旋律。“
任何时候，都要多爱自己一点点，爱自己才是终身浪漫的开始。
05.你要努力努力再努力一点
很喜欢那些努力读书，运动，搞钱的女孩儿，因为她们有明确的目标，清晰的人生规划，知道自己真正想要的是什么。难能可贵的是她们一如既往的坚持和自律，最后将人生开挂。
努力的意义不在于超越别人，而在于超越昨天的自己。
新的一年努力读书，努力写作，一点点靠近心中那个最好的自己。
作者简介：
我是般若，坚持一年读100本书，
我始终相信，读书可以改变命运，写作可以成就自己。
