我的高效生活如何造?

         刚看好今天的读书计划,里面提到不惜任何代价维护预留时间,预留时间是为了高效的工作,高效的行为会改变生活,我读的时候就一直在思考,昨晚与郑老师吃饭,她提到如果我的目标确定好了,她预估我的目标,如果我很努力,那三年就能完成,不行至少要五年,这个对我来说还是比较意外的一个预期,因为我预估自己是在两年内达到一定的成就,但是她看到了我所没看到的一个很重要的点,我是属于倾听型的人,要我变得一直向外输出,那我就必须从基本上改变,由听变为说,是,我一直害怕开口,因为怕自己说多错多,但是越是不开口,一旦开了口错了就更多了,就像我总跟我妈说,你总不让孩子自己练习吃饭,又怎么能要求他自己吃饭的时候能快,能干干净净的呢?我自己在犯相同的错误。

        而最让我思考的是,昨晚郑老师提到的,改变我的生活时间,简单的举例,比如睡眠时间,如果可以,一天四个小时足矣,我有点吓蒙了,我是一个惜眠的人,没睡饱整个人的精神状态就会非常的不好,那么我把睡眠空出来的时间在精神不好的状态下又能做啥呢?今天看了《最重要的一件事》-15高效生活,里面提到的,正是我所需要的,我应该利用有限的时间去把我的优先事项,最重要的事务完成,而不是拉长我的工作时间。一个人要有松有紧,才能一直保持良好的状态,就像书里说的“休息与工作一样重要”。

       根据我的年目标,我目前的最紧要的事情是多读书,多开口,于是我安排了自己早上至少读一个小时的书,不被任何事务打扰,专心的读,接着再利用半个小时的时间,写读书笔记,把我的读后感统统写下来,晚上睡觉前听樊登老师讲书,差不多一个小时时间,时间安排虽然没有连贯,但我都把重要的事情安排在我精神最饱满的时间段来做,这样效率就能高很多,其他的时间就用来处理工作事务以及家庭。

       成大事者不是在拉长工作时间,而是在有限的时间内做得更多。

         不敢说自己是成大事者,但是,高效的行为是我最大的追求,我的时间还是偏碎片化,还是需要不断的去完善,去改进,但点滴的进步能改变一个人的轨迹,把握住最重要的一件事,就能保持我的方向不偏移。

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