真的越快越好吗?两种时间管理方式对比来看隐含的误区

德国社会学家做过调查,80%的人对于自己的时间分配不满意,感觉时间不够用,时刻处于沉重的负担之下,这会引起我们的焦虑、不安。

我是这么理解时间管理的,对应的时间完成一定量的事,时间对每个人是平等一样的,那么基本有两个方向,一是让自己效率更高,另一个方面就是减少我们要做的事。时间管理一直是一个很热门的话题,很多时间管理、效能管理的书籍属于第一类,如何让我们更好更快,那这本书就侧重于第二个方向,如何减少我们要做的事?

《极简时间》这本书它既糅合了目前主流的时间管理方法,要事第一的优先原则,以及定期整理建立秩序,还有两处独特之处:

第一,尊重人们的性格差异,不同类型的人可以选择不同的时间管理方法,也就是法无定法,如果你以前的那些时间管理方法对你没效果,可以果断抛弃或是结合自身情况再优化,从自身出发构建个人自我管理体系;

第二,挑战了传统时间管理领域一些隐含的暗示,消除了人们对时间管理的一些错误见解和认识,带你走出误区。比如越快越好,谁做得多谁就会成功,多线程处理可以节省时间,磨蹭就代表懒惰……

追着时间跑的日程表

对“越快越好”这个观点印象深刻,为什么越快有时反而不好呢?

强调快会让我们陷入和时间竞争的压力中。

通过两种时间管理方式的对比具体来看,关注时间给我们带来的压力:

小明的周六计划


这种时间计划表我们很小的时候用过,那就是学校的课程表,什么时间上什么课,什么时间休息,什么时候放学,这种课程表方便学校统一管理,但是不适合作为个人时间管理的工具。因为:

1、固化的时间表一般用在高度流程化和可预计的工作上,一旦临时加了任务,就很难灵活调整

2、如果按照时间来推进,某一项任务没有完成,会连续影响到之后的任务,而且还会带来失败感的消极情绪

3、最大的弊端是,这种时间表至规定了什么时间干什么事,却没有关注事情的效果,比如计划阅读1小时,可能心不在焉读了几页。

4、就算一鼓作气、高度自律完成了这张理想的时间表,但是这种时间表没有一个正面的反馈,刺激我们进入正循环,即这次按照时间表完成了事项,不能代表下次还能圆满完成。

从柳比歇夫获得的启发

《奇特的一生》这本书讲了一位前苏联人,柳比歇夫的故事,他既是数学家,还是生物学家、历史学家,他的一生丰富多彩。

但柳比歇夫奇特的一生并不在于他的成就,而是他对待时间的方式,就是从26岁开始记录自己生活中每一个事件所花费的时间,然后统计、分析、总结,记录了56年,直到逝世。

他不是计划我今天要干什么,而是事情发生之后来记录自己在事情上所花费的时间

柳比歇夫为什么要这么做呢?他把自己作为实验对象,试验自己在阅读、工作、思考、写作各方面,他到底能干多少?怎么干最好?他不让自己负担过重,以致不能胜任,通过时间记录的方式,他对自己的能力判断精确无比,能够一直沿着个人能力的边界前进。

这给我的启发是:时间管理不意味着被时间束缚,而是通过时间去试探自己的极限,实现生命更大的自由。

相比于时间计划表,从柳比歇夫的时间日志演化出的这种待办清单的方式更可行,根据柳比歇夫时间日志的启发,来给小明的周末计划进行升级:

1、开始一天工作生活之前,花几分钟列出这个待办清单,每天临睡前花几分钟在已完成事项后打钩,就会有强烈的成就感,形成持续的激励。

2、时间很灵活,即使被打扰,也能从容应对。

3、记录时间是了解自己的办事效率,让我们对自己做事效率产生精确的感知


这两种时间管理方式的不同,前者规划的是时间,后者规划的是事件。时间给我们的压力是无形的,时刻包围着的,我们是被动的;事件的压力则像狩猎,集中精力击中一个就完成一个,我们是主动的。

越快越好之所以是一种误区,它让我们讲求速度,忽略了质量方向,让我们陷入和时间竞争的压力。当然我们在说到“越快越好”是个误区时,也不能矫枉过正,不要拖到最后一刻去交稿、完成任务,商业上更是要严格遵守时间约定。纠正“越快越好”其实是希望大家调整自己生活的快慢节奏,更自如地掌控自己的时间。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,843评论 6 502
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,538评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 163,187评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,264评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,289评论 6 390
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,231评论 1 299
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,116评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,945评论 0 275
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,367评论 1 313
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,581评论 2 333
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,754评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,458评论 5 344
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,068评论 3 327
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,692评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,842评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,797评论 2 369
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,654评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容

  • 小花狗,旺旺旺, 就爱趴在我身旁。 喜欢和我蹦又跳, 是我忠实的好宝宝。
    清风8351阅读 320评论 0 5
  • 在时光的旷野里 无数次苦苦地呼唤 不求天长 不求地久 只求刹那间的相遇 哪怕只听到一句 别来无恙 可否安好 悠闲自...
    奔跑中的夜明珠阅读 285评论 2 3
  • 2019,想有就有
    夏琀阅读 129评论 0 0