療愈對象:三個月的自己（從姥姥家被養母接走時的自己）
療愈時間:40分鐘
昨天晚上，給被養母接走時的三個月的自己療愈。一連接到那個時候的自己，焦慮和不安就開始出現。
開始靈氣時，看見姥姥家人對我的不舍，我的眼淚就順流而下。自己內心有悲傷、難過、焦慮、不安出現並釋放。內心對於分離有感到焦慮、不安和恐懼，不知道自己自己要去的地方是什麼樣的，將要和什麼樣的人在一起。持續療愈的過程中，透過眼淚一直在釋放，眼淚有的時候暖而緩慢，有的時候快而平淡。
此次療愈後，內心對母親好象有了更多的理解。
图片发自简书App
