日常总结 2017年1月12日

日常总结 2017年1月12日

ORID-焦点分析法

O-Objective:客观事实层次

  • 关于今天的工作, 你记得什么?
    • 一早上睡成猪,差不多11点才起来,看了一堆东西写完了支付宝的文章,还想写个检讨的都没了,额,感觉一天下来也没什么事,只是我喜欢这样耗我的时间罢了,看了一集罗辑思维,我都数不清我有经历多少个王阳明时刻了。

R-Reflective:感觉反应层次

  • 你要如何形容今天的情绪
    • 细思恐极

I-InterpretIve:诠释层次

  • 我们今天学到了什么?

    • 没有绝对的安全,提高意识为主
  • 今天一个重要的领悟是什么?

    • 最弱那个环,通常不是密码,而是我们使用者本身。

D-Decisional:决定层次

  • 我们会如何用一句话形容今天的工作

    • 噢,还是出去逛逛好玩。
  • 有哪些工作需要明天继续努力?

    • 明天继续写文章啊,我看情况,有三四篇都想写,但都没有动手😔

生活的Bug

为什么我能睡10个小时,一定是昨天没睡够,今天补上😂

  • 為什麼會發生這個原因
  • 我做錯了什麼
  • 正確又該怎麼做
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