今天是精致辣妈【office职场大学】群建立的第一天,大家在探讨吃的,都有什么呢?
001.王晨 | PET亲子沟通:4岁绘本推荐
我推荐一些可以给4岁以下小朋友们买的书籍:【巴巴爸爸系列、鼠小弟系列】,我们家特别喜欢,每晚睡前都会陪她看绘本,有时候她自己读,有时候自己编故事
002.王晨 | PET亲子沟通:美食分享
#猪肚鸡做法#
大年三十当天,在秋叶写作营里向大厨学到的,我在家做了好几次,汤特别好喝,由于家人也太喜欢了,忍不住把步骤记录了下来。广东这边女人坐月子都这样喝,欢迎辣妈们做起来 哺乳期妈妈可以多喝哟~
鸡肉鲜嫩、汤汁鲜美、猪肚入口即化,看了图就勾起了我的食欲。
003.王晨:美食分享
先来看一张图吧,有没有馋到爱吃鱼的你呢?
#孔雀鱼做法 #
这里用到的是武昌鱼 ,头尾去掉,摆盘 ,中间切,腹部不要断,连在一起,提前用盐、料酒腌一下,蒸的时候放生姜、葱,10~15分钟后,取走大葱,淋上蒸鱼豉油,继续蒸2分钟,再用热油淋一下。
摆好盘,上蒸锅,加入蒸鱼豉油
003还有好吃的烘焙
蔓越莓饼干
大家对这个蔓越莓饼干比较感兴趣,于是乎我们的王晨送上了教程
首先:那里有一个烤箱 ,那这个烤箱的选法有什么讲究呢?家庭用的话,用长帝的品牌就可以 ,可以烤鸡翅、排骨、秋刀鱼、烤鱼、饼干、蛋挞,烤茄子、烤虾。。。
#蔓越莓饼干的制作方法#
奶粉可放可不放,不放,换成同量的低筋面粉
又来了一份蒸蛋的食谱#制作方法#
蒸蛋不难,说的是营养,大家一般放水,不如把水换成鱼汤、牛奶,营养更丰富
一般上锅中火蒸15-20分钟,温水与蛋液的比例2:1
****注意*****
冲鸡蛋的水用温开水,就不会马蜂窝
下次把水换成鱼汤、骨头汤、纯牛奶试试
下面上传一份幼儿园的食谱,如果你想每天不重样做,可以按照这个来