记得刚出来工作的时候，什么都缺，什么都想要。

于是，在不断地添置过程中，渐渐地，整个出租房就被塞得满满的了。

买过的衣服不合身了还留着总以为有一天可以拿来当抹布、用过的化妆品瓶子全部存起来幻想有一天用来放置各种小植物、甚至连塑料袋也要一个一个存起来希望有一天派上用场······诸如此类，让原本空置的地方渐渐挤的连腾脚的地儿都没了。

后来看到一则新闻：

“某女子4年间，挪用公款近200万，买了1000多只口红等奢侈品！最终，女子因无法归还侵占的公款，选择了投案自首。”

更夸张的是，她买的这些奢侈品，几乎都没用过，连包装都没拆，就觉得好看，放在家里存着。

她几乎无法正常控制自己。

意识上的充实感其实正反映了她内心的空虚。

越是难以舍弃，难以抛弃这种不安全感，越容易使得自己陷入僵局。

《断舍离》中提到：

内心无法自控的人，更应该试着断舍离，即使从小事做起，比如整理一下自己的房间，把所有内外在外所不需要的东西处理掉，并且尽力去维持这种状态和心态，这便是自律。

它的作者：

山下英子，生于东京，日本早稻田大学文学部毕业。颠覆百万人生活方式的史上最强人生整理概念“断舍离”创始人。大学期间开始学习瑜伽，并通过瑜伽参透了放下心中执念的修行哲学“断行，舍行，离行”，随后便不遗余力地致力于提倡以这种概念为基础的、任何人都能亲身实践的新整理术——断舍离。

断舍离的概念：

断=不买、不收取不需要的东西；

舍=处理掉堆放在家里没用的东西；

离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。

因为只有把不重要的事情全部砍掉，你才能保证精力、时间和智慧全部用在非常重要的事情上。

二八法则：

我们人生重要的事情占20%，不重要的占80%，我们要学会花80%的精力时间在20%的事情上，而不是花80%的精力在80%的事情上，用这种方式给你的人生做减法。

有一个朋友搬家，帮她整理家时候，从她家里翻出来一堆没用的东西：许多年前的衣物，磨破了皮的包包，不配套的袜子……

后来提了个建议，让她学着断舍离，她一开始拒绝尝试。后来却爱上了这种干净简单的生活方式。

一年后，她的事业和爱情，也慢慢如鱼得水。

太庞大的生活，我们掌控不了，不如做做减法，留下最重要的，扔掉最无用的。