站在窗前，凝望楼宇间浑浊的灰白；行在路上，呼吸肮脏空气中的污浊；在这钢筋水泥铸就的城市里，似乎丧失了听觉、嗅觉和视觉。忍受着人类文明现代化行进的滚滚车轮下造就的一切，无时无刻不在向往清澈的蓝天，清新的空气。

      伴随着经济的迅速发展，转型期的社会、经济乃至个人的不确定性因素与焦虑的社会心理，带来的除了自然环境的破坏，还有被挤压的精神空间，剥夺着人们真正的快乐。很少再听到有人分享自己的快乐，充斥耳边的尽是痛苦、烦恼和抱怨。

      在发展飞速，已经变得相当复杂的人类社会中，人们期盼赶走疲惫和伤痛，身心灵相关的书籍、培训、讲座和产品也不断涌现。大二的时候，在朋友强烈的推荐下看了张德芬的《遇见未知的自己》，了解了书中关于“所有外在事物都是内在投射出来的结果”的阐述。切断受苦的根源，那来自于不清楚自己是谁，而对外面的世界里不能代表我们的东西盲目地攀附和追求。回归内在，联结身体，臣服情绪，检视思想，觉察不真实的身份认同，进而探寻真我，实现当下的爱、喜悦、和平。

      作者在书中提到了《水知道答案》中的波动理论，立足“一切都是能量的振动”来说明我们内在的投射创造了自己的世界。通俗点说，就是“当你对世界微笑的时候，世界也会对你微笑。”

      总体来说，《遇见未知的自己》比较唯心，从个体出生起所拥有的细胞记忆、童年经历来探寻个体潜意识中的人生模式。而《水知道答案》则用更直观的科学实验，为读者还原了一个充斥着波动和能量的肉眼所及之外的世界，追溯和探讨人类的起源，了解宇宙、大自然，乃至生命的全部，道出了“一花一世界，一叶一菩提”的境界。

      人的身体百分之七十是由水构成的，从物质的角度来看，以“人就是水”为前提，想要健康而幸福地度过一生，只要让占到人体百分之七十的水干净就可以了。

      世间万物，包括人体，都是由无数个“电子围绕着原子核不停转动”的原子构成的，能量的振动产生的波动无处不在，而水对万物发出的波动都非常敏感，能将它们如实地复制下来。

      作者在研究水结晶的试验中发现，当看到象征美好的词汇、听到美妙的音乐，水都会形成美丽而绚烂的结晶，尤其是看到“爱与感谢”几个字的水形成的结晶，形态异常完美。

      作者在书中介绍了以路易斯·弗兰克博士为代表的学者提出的“水来自宇宙”的理论。那么，水在历经了漫长的旅途到达地球，承载信息，融入元素，诞生生命，历经亿万年的循环成为组成人体的一部分。人类的身体就是小宇宙，如果能够与无限扩展的宇宙成为一体，就可以在生活中感觉到流动于宇宙间的无限能量。

      远古时代的人类，遵从宇宙的信息，汲取大自然的智慧，模拟万物的声音，诞生了语言，创造了人类文明。地域之间的差别造就了不同的语言，却承载同样的信息，而水拥有生命最初始的记忆，水结晶的形态是对万物的真实映射。

      而现代的人类，却疏远自然，把自己禁锢在钢筋水泥之中，狂妄地想要对抗自然的力量，改变世界。科技的发达和进步展示出人类进化地越发聪明，却远不及古人的智慧，反而显得如此愚笨。当对物质、权利、金钱的追求主宰人的意识，这种无止境的欲望，对世界来说，是一种毁灭型的波动，在对自然环境造成破坏的同时，也在加速人类自身的灭亡。为何得不到真正的快乐？那是人类自己造成的。

      在这样的时代下，我们感受着自身的疲惫和痛苦，找寻不到出口。而更加有悲悯之心的人，对他人的痛苦也能感同身受，在帮助和给他人带去善意的同时，自身也过获得了被帮助者反馈的感谢，这种波动的共鸣所带来的能量让彼此感受到美好的力量。那些致力于全人类事业的人，内心是无比丰盈、喜悦、和平的吧。

      美好的世界不需要没有人性的科学，没有个性的知识。科学不应该是用技术改变世界，而是探索世界，离真理更进一步，在为解开宇宙的奥秘而惊叹的同时，对其充满敬畏。人不是利用自身的能力和知识去获取权利之类缥缈的虚无，迷失在没有止境的欲望世界里，而是探寻自我，回归本真，敬畏生命。

      心怀“爱与感谢”，找回真正的快乐！