我明白：
我明白公公婆婆对团宝是那么真实的真挚的惦念和爱！
我明白爸爸妈妈爱他们的儿子再理所应当不过了！
我明白婆婆做的饭菜虽然不够精细精致但是对她来说已经做的足够好了！
我明白公公看到我们住的地方水龙头漏水、门把手也是坏的，心里有些心疼，想着能帮我们弄好的就帮我们搞搞好！
我明白公公也不好意思什么东西都问我找，扳手、钉子、水龙头、锤子…,为了帮我们修理好也得问我帮忙！
我明白婆婆作为母亲理所应当疼爱他的儿子魏先生！
我明白我情绪来了不能客观时还是不要说话！
我明白我把自己的累和辛苦有点夸大！
我明白我忽略了魏先生对我们这个三口之家的付出，总觉得自己付出那么多而他总是做得那么少！
我明白魏先生有他自己要忙的事情，他有他自己适应的过程，我有点太着急了！
我承认：
我承认当婆婆说要等魏先生起床再做早饭时我突然特别不舒服！
我承认婆婆忽略了肚子饿着的还在生病的团宝时我很不舒服！
我承认当我说魏先生要睡到十点才起床，婆婆说那就十点吃。哎呀，我的小心脏有点受不了！感觉有点憋出内伤！
我承认公公一会问我这个有吗那个有吗，我特别想躲起来，我感激公公对我们的好，只是我就那么点能量呀，我只想把这仅有的一点能量留给团宝！
我承认知道团宝的病那么严重以来的这五十天的时间里我是没有办法那么轻松轻盈轻巧的激活能量了！
我承认最近几天能量不足，连九个如此幸运也写不出来！
我承认公公婆婆让我出现负面情绪时，我有尝试客观的分析，告诉自己不要身在福中不知福！
我承认公公是个有智慧的人，看到的，他都能惦念到！
我承认我对婆婆比以前客观了！
我承认在我心里公公婆婆的付出是不能代替魏先生的！
我承认魏先生忙于工作没有关照到团宝的时候，我特别替他着急！
我承认看着团宝困了，魏先生还没有回家，我有些抱怨！
我承认我对魏先生要求太高，工作要做好，家里要顾劳，时间要把好，迟一秒就不得了！
我承认有情绪的时候只要一开口就能影响周围的一切！
我决定：
我决定要好好的回流公公婆婆的好！
我决定要学会从魏先生的角度客观的评价他理解他点拨他！
我决定有了负面情绪时要学会置换！
我决定有了负面情绪不见人，见了人也不说话！
我决定试着让自己轻松轻盈的面对！
我决定每天留出几个时间点抱着团宝走一走！
我决定遇到自己走不过去的坎时要示弱！
我决定真诚的接收大家对我和团宝的爱护！
我决定要用行动来感激公公婆婆！
我决定多发掘婆婆的好！
我决定不管如何我都应该接纳他们爱他们！他们爱着我爱的人呀！这便是我最大的福气！我就是跟着享福的人呀！
千万不要身在福中不知福！
