什么是因，什么是果，真的很难说，因为因果是循环的。当你快要掉进一个黑洞的时候，发现伸出手的竟然是你意想不到的人，而你根本无法判断这个人的出现，到底是偶然还是命中注定。
快乐已经成为这个时代难能可贵的物质，幸福更是让人高不可攀，有钱也未必可以买到。在精神能量贫瘠的今天，自由可能不再是向往，而是我们无时无刻都在追求的东西。
现在的年轻人对爱情的理解，和过去很不一样。爱是什么？是两个人在一起时的舒适：一个人很好，两个人更妙，相爱和旁人无关。那不爱又会怎样？不爱就分开，回归一个人的好，给予另一个人自由，把束缚彼此的枷锁打开，不纠结在爱的回忆里浪费年华。
生活有很多种状态，爱情也是，每一个时代，每一个阶段，看得见的变化。状态不一定都是甜的，但是我们可以选择苦的程度，给予苦味淡一点，我们能品尝到的甜味就多一点，假若非要给苦多一些关注，那生活中能够带给我们甜味的“小确幸”，自然就被我们忽略了。
出现情绪低落是很正常的事，生活有起有伏，是因为始终有一条基准线供我们参考，我们对照它作出比较，才有了情绪“高涨”和“低落”的概念。
成年人和孩子在遇到情绪起伏时的不同：前者会因为有了理智的思考，才想着控制它的发生；后者因为发育发展问题，才表现出随心随意，自由不受控，不思量。
不同的解决方式，表现出不同的心理状态，而心理状态和生理年龄并非成绝对正比，它是一个非常复杂的综合性因素归结后的结果，受身体、环境、教育、认知等多方面的影响。
从出生到死亡，没有人始终保持一种状态，消极也好，积极也罢，都有各自对生命成长有利的地方。受消极状态的影响，才会明白积极能量的珍贵；只有积极，没有经历消极状态的生命成长，是不深刻的。
有的人到现在才知道：爱和信任其实都是消耗能量的东西，它们之所以珍贵，是因为能量的积聚需要经过时间的积累，而时间是不可逆的。如果给对了珍惜它们的人，那就是福报；如果不慎看走了眼，请在能量被消耗殆尽之前，尽快结束这段孽缘。
被爱是一种状态，爱人也是，只不过是给予爱的人不同而已。尽管憧憬的生活暂时没能让它成真，还差点掉入深谷，但是能救自己于水火，与善恶纠缠拉扯，扭转自己的状态，也是一种能力。
40+不是中年，而是另一个状态的开始：流年笑掷，未来可期，它是一种态度，值得期待，值得憧憬。
