做个情绪稳定的成年人吧

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近期感想:跟情绪不稳定的成年人接触真是太累了,心情很容易被那些人搞得不好。

情绪不稳定的人会因为一点小事儿就大发脾气,发脾气就会说很多负面的话,一占用他人时间,二影响他人心情。就算你定力很强一般不易被负面语言影响,但是你总有也正好脆弱的时候,这个时候抵御力低就会被击中,心情好长时间都好不过来,哪怕不去想,心情就是莫名其妙的不好....

成人的世界大家都不容易,都很忙,还请稍微稳定下你的情绪,不要把你以为或你认为转化成生气然后刺向对方,毕竟眼见不一定为实,耳听也不一定为实,先理性分析一下吧。

平常啊不能太计较和太较真,平和一点,看开一点,自己的心情好,对别人也很平静,大家都和谐共处。


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今天决定用写文字来调节自己的心情...

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