今晚，女单半决赛孙颖莎对战日本的早田希娜，我在读书群里发了个信息，“鼓励”家长带孩子看电视……
前两天，有位家长问了一个问题，如下：
问：暑假，天气炎热，孩子除了学习外，一在家就玩手机、看电视，怎么办？
答：这样的问题很普遍啊！有的父母不上班，有限制还好。但是对于父母上班早出晚归的，孩子在家，情况更严重。
我没有做太多的解释，其实，像这种问题的解答，网上有很多，专家支的招比较多，特别科学，比如：营造良好的家庭学习氛围，带孩子去图书馆等等。但是，从现实中看，收效好像并不大。
我倒想到两个问题：我们成人看手机看电视吗？为什么不支持孩子看手机看电视呢？
问题1：我们成人看电视看手机吗？
答案很明显吧？我是带孩子亲自观察过，在地铁上，在公交上，一眼望去，99%的人都在低头玩手机，可能在看小说，或者刷视频，还可能打游戏。还比如，在游乐场里，在商场里，一般是孩子在毫无顾忌地玩，大人呢？在旁边坐着玩手机。
显然，手机已经完全离不开我们的生活了，我们需要认识到这一点。那么，随着Ai技术的发展，未来属于孩子们，他们更加离不开高科技产品了。
与其制止，不如引导。
问题2：为什么不支持孩子看手机看电视呢？
我理解家长的担心，无非有两点：一是担心孩子上瘾；二是担心孩子近视。
何为“瘾”？我查阅了一下资料：瘾一般有两个含义：其一，泛指某些特别浓厚的兴趣，如某人看书、看球赛、运动上瘾，这种可称“书迷”、“球迷”、“运动迷”，通常别人的评价都是正性的；其二，指特别深的不良嗜好，如烟瘾、酒瘾。
原来上瘾是分好坏的。小时候，电视刚刚出来，我可喜欢看了，特别是电视剧、动画片。我记得，吃过晚饭后，奶奶家就早早地坐满了人，有坐小板凳的，有席地而坐的，后面的看不见，干脆就站在凳子上。欢呼声，鼓掌声，叹息声此起彼伏的，那场面不亚于看露天电影。
这下，可坑惨了我！
赶在周末还好，如果第二天上学，我就变成了一名“听众”。人躺在床上，耳朵听着声音，还发挥了想象力，两全其美！只是有时听着听着就睡着了，第二天干脆瞪着眼睛听，眼睛累了，不知道什么时候“暂停营业”了。
那个时候，家里人就是强制，根本不会满足，也不会讲什么道理引导的，得到的结果就是孩子表面服从，内心抗拒。
“上瘾”与“电视”“手机”，如何才能友好相处呢？我分析了一下，大致有那么几点建议：
1.孩子与父母达成一致。
孩子就是孩子，哪怕是大学生，自律都是需要很顽强的意志力控制的。看电视、刷视频相对于学习、阅读要轻松多了，起码不需要思考，看就行了，所以容易被接受。
父母需要站出来，与孩子一起分析利弊。
时间上，不管是看电视还是看手机是需要有限制的，每次最多不超过三十分钟。
内容上，家长需要了解孩子看的内容，一旦发现内容不合适，家长需要引导，各大公众号推出了很多节目，比如：跟着课本去旅行，三国演义，国家宝藏等等。看完分享后，举行一个小小的分享会，分享会把看的内容重新进行了回忆，并且交流了思想。
著名作家柳青说：“人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。”我想，同样适用于孩子。
2.父母需要坚持执行
孩子肯定不会严格按照要求来的，很多孩子会钻缝隙。比如，约定了看三十分钟，孩子控制不住，家长可以用这样两招：提前告知时间快到了；一旦超时下次不能看了。
一旦约定好，父母需要严格执行，而且需要坚持一段时间，切记出尔反尔。
这两天，我和小雪一起看奥运会比赛，我们有个前提：所有学习完成后才可以看，不然再喜欢的比赛都不允许看。这样的规定，我们严格执行，她比我积极，刚开始心里着急，想着赶紧完成，质量就不高。我理解，孩子总是想着当下不想后果。但是，问题一旦出来，作为父母心里要有数，在下一次学习前告诉她，让她意识到认真完成而不是应付任务，几次重复下来，自然就能按照约定来了。
最后，我想，不管是手机、电视，还是其他事情，最重要的是培养孩子的兴趣爱好，思考：不看电视、手机，还可以做什么？每个孩子喜欢的不一样，观察后列出来，孩子有了自己热爱的，对于手机、电视自然产生了屏蔽。
以上只是个人建议，仅供参考！
