三伏天的天气闷热潮湿，压的人喘气都不顺畅。一大早出门看到正在等公交的年近八旬的老爷爷，便闲聊了几句。（他——脑梗、半身不遂、腰椎间盘突出……）
A：年纪大了，少抽点烟！
B：生活无聊啊！抽烟解解闷！
C：你现在多自由，可以去公园走走，锻炼身体。
B：走不动了，腰椎压迫神经，腿疼没力气。
A：……
C：心（看着他万念俱灰的样子，这样的晚年过的真是挺无聊的，我如果有幸能活到他那个年龄，一定不能如此凄凉！）想。
——我们要趁当下各方面条件允许的情况下，除所从事的职业外，另外还要寻找自己的优势，挖掘自己的核心价值，培养自己的兴趣爱好。从而，找到生活的乐趣，不然混混沌沌一生岂不是很遗憾！
1、自我成长
培养健康的兴趣爱好，对于我们一生都会具有重要的影响和意义。兴趣让我们从主观上积极主动去寻找、认识、掌握某项事物，并力求参与其中。
健康的兴趣爱好可以使我们更加热爱生活，珍惜时光。让我们的生活变得积极向上，充满正能量，让我们感受到生活的充实和世间的美好。我们身边曾出现过多位亲友，在退休之后无所适从，一下子陷入了所谓的“老年抑郁”，其实就是一下子闲下来，不知道自己该做什么，找不到方向，迷失了自己。
有了兴趣爱好，你会发现时间变得无比珍贵，不再空虚无聊，没时间胡思乱想，更没时间去参与那些百无聊赖的聚会，也不会一个人在街上闲逛，不会整日借助酒精和牌局打发时光，你会变成一个忙碌且充实的人。
对于年轻人而言，品格正在形成之中，慎重择友十分重要。通过健康的兴趣爱好，驱使我们寻找兴趣知音，相互支持，相互学习，彼此帮助，净化了我们的生活环境和精神世界。我们会不屑参与那些可笑的职场竞争，更不愿参加甚至都懒得知道那些无谓的勾心斗角，我们交友有了更高的条件，懂得什么叫近朱者赤。远离了是非，我们心胸会变得越来越宽阔，告诫自己唯有做好自己，其它的都不必太过在意，此时，我们才是在真正的成长。
2、认清道路
日系的书值得借鉴稻盛和夫所著的《活法》，感受稻盛和夫真诚传播一种真善美的思想和行为方式，其实际带来的影响也是如此，“极度认真的过好每一天”，人生的意义在于提升心性和磨炼灵魂，除了注重外在的事物，还要修炼自己的内心。
我们为什么要不停地外出旅行，因为那是一个个的探索过程，我们不知道会在前方看到什么，在某个拐角处遇到什么，无论是什么，那都是惊喜，是意想不到的，是我们原本的生活当中缺少的，哪怕是恐惧、痛苦，都会不自觉地转换为幸福。我们不仅要活出宽度，还要活出价值。
拥有自己的兴趣爱好，才能抵御平凡琐碎生活中的一地鸡毛。也能因为兴趣爱好，跟磁场相近的人在一起，古人就有云，人无癖不可与之交。一个人有了兴趣爱好，才能更好的拥有积极乐观的好心态。
“物以类聚，人以群分”，兴趣爱好能让你更容易地找到同路人，在相互帮助与提携下共同进步，走得更远。现在人们都处在各种各样的“圈子”里，圈子的划分有很多种标准，其中兴趣爱好就是一个很重要的维度，尤其是在互联网世界里。有兴趣爱好的人，相当于自带一张标签，会很容易找到组织找到同路人。当一群兴趣相投的人聚在一起时，成功的可能性会更大。
朋友之中，只要一个染上了坏的习惯，有了不良嗜好，其他人往往会跟着模仿，许多人就这样不知不觉地染上恶习，日久天长，竟致无法改掉，这就是交友不慎所致。我们看一个人只需看他有些什么样的朋友就行了。选择一个好的朋友可能会成就自己的一生；选择一个坏的伙伴，足以把自己毁掉。
所以说，一定要记住这一点，宁可独自一人，没有朋友，也千万不可与那些庸俗卑劣的人为伍。你的朋友最好是那些品格高尚，且具有崇高精神的人。记住：圈子不同，不必强融。
3、良好的心态
积极乐观和消极悲观造就两种完全不同的人生。环境影响人，生活在什么样的环境之中就会成为什么样的人。
生活在我们周围的人其品格、生活方式、生活习惯和他们对事物的看法都有意无意地在影响我们。好的行为习惯无疑对我们的生活具有指导作用，更是一种活生生的现身说法的教育，这种教育既丰富又生动，更富有感染力。好的品格会昭示我们应该怎样做，不应该怎样做。
一个坏的典型能在顷刻之间摧毁一座美丽的道德宫殿，有时，我们也许会自己深受其影响而不自知。请改变心态，改变思维方式，改变坏习惯。
4、不断积累
找到兴趣爱好，然后坚持下去，总有一天你会发现，它会给你带来快乐和成就感，会让你重新认识自己。原来自己也能有所作为，也能为别人带来快乐，彼时，这一切都源自于你的坚持！以积极的方式不断积累，活成自己想要的样子！
无论出于什么目的，要培养一个发自真心喜欢的兴趣，否则，就算暂时感觉还不错，最后也是个痛苦的折磨。
只要是真心喜欢的事情，就算没有得到别人的欣赏。你也可以孤芳自赏，这是你的快乐，没人可以剥夺。这样的事情，你也很容易做到较高的水准。
没有可以取悦所有人的爱好，就算你会了十八般武艺，在专业水平人眼里，你业余水平的武艺，在他眼里就是个笑话。
你的爱好就算再偏门，总会有些同道中人欣赏，尽管很小众，也是乐趣多多。
找自己喜欢的事情来慢慢研究，哪怕斗蛐蛐儿，也有很多窍门可挖。
综上所述，我建议：
1、阅读——“行有余力，则以学文”
2、练厨艺——“民以食为天”
3、学画画——“陶冶情操，修身养性”
4、学下棋——“知难而上，锲而不舍”
5、学游泳——“增强心肌，健美形体”
6、练毛笔字——“锻炼耐心，学会变通”
7、看电影——“开拓视野，丰富情感”
8、跑步健身——“释放压力，增强体质”
9、旅行——“开阔眼界，洗涤心灵”
10、逛知乎、刷微博——“知天下事，不做out主”
…………
如果你还不知道自己的乐趣在哪儿，那你最大的问题是：不热爱生活！
这个蜕变的过程只有你经历了，才能体会其中的奥妙。请记住：努力做一个自得其乐的人！
勿忘初心，方得始终。
共勉！
【行有余力，则以学文】
文字 | 悠然见南山
排版 | Dear Deer
图片 | 来源于网络
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