今天看的是李雪的一篇文章：我们可曾有一分钟停止过评判！文章举了2个例子，是生活中很常见的，对我启发很大。
小册和小雨是朋友，有一次小雨带着儿子和小册一起到朋友家做客，小雨的儿子开始反复的用脚踢主人的脚，虽然踢得不重，但也着实让人心烦。
小册感受到女主人已经很难受了，但是她却没有行动，既没走开，也没有制止孩子的行为。
小册觉得很尴尬，觉得小雨作为妈妈，应该出面制止孩子的不礼貌行为，但是小雨却什么也没做。小册心理隐隐对小雨不满，觉得这个妈妈不懂得为别人着想。
我也和小册有同样的想法，觉得这个妈妈太过分了，怎么能容忍自己的孩子这样呢？素质堪忧！要是我，绝对不能允许这种情况发生。
被孩子踢的主人，小册挺熟悉的，是一个经常呈现出无助，楚楚可怜状态的女人，这样的状态，常会激发别人对她的保护欲、
所以富有正义感的小册，当时也是心里忍不住替她打抱不平。
但这个女主人，是一个健全的成年人，一个小孩子踢她，完全有能力躲开，或者制止孩子的行为，来保护自己的界限，然而她没有这么做，只是无助的难受着，忍着。
我和小册一样，正义感很强，对看不惯的事情，喜欢打抱不平。但我和这个女主人是否也有相似之处？
虽然没人敢踢我，但我总是无法拒绝别人的要求。
就像小侄儿到我家，说实话，我内心一直觉得他家教堪忧，他在我家到处乱翻，经常把东西弄坏，偏偏我又很讨厌这点，他妈妈管了也没用，我很不开心！
但是我没有做什么具体措施，来阻止这种事发生。我内心很不情愿的忍了，结果是我甚至想搬家，也不喜欢他来我们家。
话说我是成年人，如果很在意别人把东西弄坏，就应该明确的告诉他，我不喜欢你这样，你在我家里，不可以做哪些事！
其实小孩子也能懂，他之所以反复做我讨厌的事，是因为他习惯了，他没有被告知不能在别人家里捣乱，这是家教问题。
严格说来是父母没教好，他其实没多大错，而我也没有明确表达出来，他不知道我的界限。
对其他的人我也是如此，有什么不满我不会直接说出来，而是通过其他方式表达，这时候沟通就很低效。
包括对大C，也是一样，我经常要表达的意思，和我说出来的话，不是同一个意思，我以为他懂，其实他根本没懂。
昨晚又发生了同样的事，大C向我提了一个要求，我其实很不满，但我没有直接表达，而是说了些其他事情。
希望他通过我说的这些，能理解我的意思，从而自动收回自己的要求。可是他完全没懂！
别人对我提出一个要求，如果我不愿意，我可以直接说出来：我不愿意，为什么不愿意！
但我似乎很难当面拒绝别人，而是去找一堆借口来掩饰，想让人以为，不是我不愿意，而是因为......种种原因，所以我是迫不得已。
我为什么害怕拒绝别人？
本质是因为我害怕被拒绝！而不是别人害怕被拒绝！这是我的内在思维模式。我以为己所不欲，勿施于人，其实我理解错了！
这种思维模式有什么后果?
你不拒绝别人，别人就会反复对你提出同样的要求，总不能每次都找借口吧！这样总会有一个人难受，长远来看，这是对关系的一种伤害！
从此刻开始，我要开始练习如何拒绝别人！给小C做个好榜样~
常常会看很多文章，看的时候：艾玛，写的太好了！看完就忘！如果可以经常像这样反思一下，应该可以每次进步一点！如果还能实践的话，就更好了~加油！小C妈~
