2点40分左右，一阵晃动和门板晃动的声响，让我从梦中惊醒。梦中有着令人生厌的死苍蝇，有着带有毒刺的黄蜂，但我需要吃掉那带着毒刺的黄蜂，来疗伤。脱离了那个梦，意识回归，我疑惑这噪声和晃动是否来自地震，结果在打开手机后发现朋友圈中有人和我一样，醒来，疑惑。很快地震微博发布了相关消息。困倦却没了睡意，我决定利用这难得的时间享受下个人时光。这段时间是完全属于我的，是自由的。而代价我是知道的，并接受这个代价。
近日的惶惑，让我切实意识到自己走过了一个理想化到现实化的过程，或者说现实化的状态从知道到体验到的过程。世界大同，只要有人在的地方，很多的情形都是雷同的。而看到感受到真相还不是目的，目的是如何在这世事洪流中看清自己，点亮内心的地图，并坚定的走下去。改变自己，有了改变的方向和可能，但是结果未到体会到自己已经改变的时候，是未经觉察的。通过一些经历的事情，看到事中的自己，才会让这种意识付出水面，在头脑中清晰具象起来。
每个人都有着自己的局限，成长不过是一场轮回。认清自己，意识到冲突的存在，然后去调和，顺应，接纳。这个过程就是改变认知的过程，认知的改变推动了外在行为的改变。有时，外在环境的改变突如其来，这是我们常说的无常。明天和灾难你永远不知道哪个先来。外界的改变迫使行为发生改变，而认知和行为产生了不协调，慢慢内化将行为合理化，于是渐渐地认知发生改变。改变的结果无非是从天平的一段走向另一端，再回来一点，再过去，每次的幅度越来越小，最终达到一种趋于折中的平衡。这不只是人类，这是生命的历程。在这种摆荡前行的过程中我们会拓展自己的维度，向纵深思考，向外界延伸，补充不足，同时发挥优势，保持与外界连接。
《我们内心的冲突》最后的话很打动我“一段关系代表着一种目的。我们在这段关系中彼此联系在了一起，这是自然而然的一件事，因为人类天生就有与他人分享经历的愿望。我们向对方敞开心灵，互相理解和包容，在合二为一的生活中分享彼此的快乐，满足彼此的心愿。”这是爱。为什么很多时候爱让人不由自主地区追求？我们常说的源于内心，更多是本质的东西。是大脑内核中存在的，更靠近本能。而成长也好分析也好，这些是理性的，理性会出现的晚一点，正如大脑进化规律，负责理性的外额叶皮层也是后期发展而来，但对我们的帮助是巨大的，也是不断进步的催化师。它的到来比本能迟了一步，正如很多时候我们“后知后觉”，但迟到的觉察好过没有觉察。复盘的分析是为了下一次更好的发挥，个体优化也好，群体进化也好，这是一个运作的机制。可以迁移到个人成长等等领域。殊途同归，归于道，道法自然。
卸去伪装，面对真实的自己，没有目的的表达，只是把近期所想所遇所思所感不加修饰的写出来。这个真实的自己，语言未经修饰，真实理性，这才是我。
2017年12月，触底反弹。
2018，666。
