『思行合一 』7.2~7.8 周总结

7月2日~7月8日的周计划    文|阿福兵哥

让自己的时间聚焦

一、目标是什么

1. 每天坚持跑步3公里(除特殊情况外):已完成100%

2.每天坚持写500字以上的日记:已完成5%

3.坚持脑洞大开练习:已完成100%

4.每天摘抄一篇好的文案:已完成100%

5.每天坚持看30分钟的书:已完成80%

二、为什么她对我如此重要?

因为坚持可以培养一些好的习惯,让自己的时间专注做自己喜欢的事情。

三、为了实现目标我的计划是什么?

1. 有空的时候都会看下自己的目标,看目标的达成率是多少。

2.主要是更效率地完成任务。

四、我对于能达成这些计划的信心有几分?(10分满分)

      9分

五、我写完这些有哪些感受?

平时如果没有罗列计划的时候,常常会被其它的事情左右,导致事情没有及时地去完成。自从有了计划后,自己的时间更专注了,工作效率也提升了。希望自己能够坚持下去。

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