事件:晚上沙龙时，老师讲到养育孩子的过程就是看到孩子慢慢长大，离你渐行渐远，终于有一天他头也不会地离开。你作为父母的使命完成了，但你的爱，你的文化却可以被他传承。
感受:难过
想法:我的孩子有一天会离开我啊，那么依赖我的孩子他终究会离开我。我发现这是我的分离焦虑，我对孩子会离开我产生了担心，所以难过，孩子只是去做他自己了，我永远是他的妈妈，是他的依靠。
期待:对别人:多多依赖我，和我联结
对自己:平常心对待孩子的成长
别人对我:给他爱就可以了
渴望:与人联结
我的模式:害怕分离
我可以做的:和内在做联结，独立
生命力:我是独立的
