(一)目标建立:人生效率手册-如何卓有成效的过好每一天

图片发自简书App
写在前面的话:终于看完了这本书,对于现阶段的我来说,有很多事需要我去学习并且掌握的,刚好有时间,选择一首自己喜欢的音乐,开始对这本书进行复盘~

首先,可以一起来想一个问题,为什么人跟人会随着时间的流逝拉开差距?

我们大家都知道,做一件事情,坚持一天很容易,可是坚持一个月呢?坚持1年?10年?20年?…其中的难度,恐怕你难以想象~

当下,你是不是总会有这样的时刻,迷茫,很迷茫,特别迷茫,没有努力的方向,没有前进的目标?

还会突然发现,毕业短短几年而已,就跟同学有了明显差距?……

其实,每人每天很公平的都拥有24个小时,但有人精心经营,有人随意糊弄。

其实,正是这每1天效率量的差别,才有了人生质的差距。

你拼命的对自己说,我对我现在的生活不满意,我想改变,但我不知道怎么改变,可能我也给不了你答案,但我想我可以告诉你,如果你想改变,你可以做一些什么样的事情~

首先,进行目标管理~

我想知道,你认为目标重要吗?你能够在10秒钟内说出自己2018年的目标吗?

在2017年大年三十的晚上,窗外烟花灿烂,我在自己房间里,认真给2017年做了总结,列出了12条在2017年我拥有的东西~

这12条自我总结让我给自己的2017年打了8分,还有2分精进的空间,甚至对自己还有一点儿小佩服,以为很难做到的事情,居然做到了,并且还做的很好~

然后我又写下了12条,在2018年我想完成的目标,距写下目标1个月的时间,我的目标已经达成2个。

有时候,很奇怪,有了目标之后的自己好像瞬间就想通了,或者说是瞬间就改变了~有目标,有计划,有想法~你还会觉得迷茫吗?

所以改变自己的第1步:制定目标
在制定目标之前,讲两个目标误区:哪哪都是目标,目标不明确;把别人的目标,当作自己的目标。
好了,了解了这两个误区之后,现在拿出纸笔,一起用7个人物法来建立自己的目标吧~

1.想出1个你梦想成为的人的名字。

注意,区分偶像和梦想成为的人,比如有些明星,你只是喜欢他,而不会想要成为他。

你写出的那个名字,可能是专业上的大牛,可能是商业界的大鳄,可能是政坛的明星,也可能是娱乐界的顶梁柱,又或者是能把日子过得岁月静好的普通人。

但无论是什么样的人,都应该是让你感觉自己如果成为他,人生满意度指数会达到满分的人。

2.接着,想出1~3个你觉得自己一直努力上进的追赶,5到10个有可能超越的人。

可能是你现实生活中接触过的,有具体形象的企业CEO、所从属行业的领军人物等。

再想出1~3个你一直努力,可能在一两年内可以赶超的人。这个人最好是为你所看重欣赏的人,和你有直接交流接触,你能够看得到他的时间安排和工作计划。

可以是你的直属领导,也可以是你最佩服的优秀同事,也可以是你发展较好的朋友。

他们一方面是给你提供可视的现实借鉴,另一方面,可以作为激励你的动力,当你懈怠时,想一想他们正在做什么,激励自己振作努力。

3.归纳总结。

分析你挑选的这7个人身上分别有着什么样与众不同的特殊能力和技能点,列出他们各自具有的硬本领。

比如,马云,他所表现出的超强演讲能力,前瞻商业思维。

把这些人的硬本领都写到纸上,每个人写3个最主要的技能点。列举出7个人物一共21项硬本领。

当然,你可能已经发现了,这七个人身上有很多重合的技能点,那么你需要把不同的技能点分类,排列出出现频率最高的前3项,这3项就是你要树立的人生目标与奋斗方向。

4.自我匹配,分解目标。

分析你自身目前的状况,找出当前最重要、最需要、最可能发展的技能点,着重练习。

对目标进行年度、月度、周和日的分解。把年度目标拆解成具体的5个支撑,确定你需要做哪5件事才能达成这一个目标。

然后把这5件事按照时间轴分配到月,然后再制定月、周、日目标。

5.反省总结。7个人物列举出来之后,每半年回溯总结一次,划掉已经超越的人物,设定新的人物。

每个月的最后1天,需要对当月进行整个反思,列出自己的收获和遗憾,据此调整下月目标。

目标的设定,一定要匹配自身实际情况。目标如果设置得空虚远大,极其容易产生挫败感。

我们既要忠实践行纲领性的目标,也要根据每天的情况及时调整日计划。

拥有了明确、科学的目标,再配合高超的时间管理去践行,坚信坚持的力量,最终我们总能到达。

根据这5个步骤,可以快速清晰目标哦,那么,你现在的目标清晰了吗?

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