易效能90天践行试行第一周感悟
在线下听了很多次的时间管理的课程，但是总是不能很好地践行。叶老师说你来听线下课，不来你会后悔，来了，你也会后悔，后悔没有早点来。于是鼓起勇气，报名了274期1阶的线下课程，临出发前，遇到上海出现新冠病例，工作上也有点小变动，一度打了退堂鼓，最后还是决定应该要走出去学习一下，应该会有不一样的收获。
刚上完易效能课程，信心满满，一定要好好践行，但是第一天就出了乌龙。因为赶不上当天回去的车辆，只好多呆了一天，第二天早上的动车票是8点15分的，但是由于自己准备不充分，下来时已经是7点多一点了，路上根本拦不到一个出租车，酒店的大叔人很好，一直在陪着我拦车，打车软件，打车也要排队打车。如果走到地铁站也要10来分钟，坐上地铁也要40分钟到达。最后赶不及那个班次，只好改签了一班，这件事情让我觉得无比的自责，惭愧 ，也下决心要督促自己认真践行易效能。
90天的践行目标是每天运动15分钟，但是经常因为自己的效率低下，变成了晚上临睡前才去运动，这个效果肯定是大打折扣的。叶老师说烂开始，先开始，再完美。第一周至少每天都有完成这个小目标，以后再朝着这个目标不断着调整，争取做得更好。
