亲密关系是每个人生活中至关重要的部分。一段美满的亲密关系可以使人沉浸在春风般的幸福和愉悦中,而一段亲密关系的破碎却可能令人形销骨立。我们应该如何对待亲密关系?如何建立和维持亲密关系的美好?亲密关系之中存在哪些我们自觉或者不自觉的行为模式?
我们所秉持的信念和往往指引着我们的实际行动,因此对于构建和谐的亲密关系至关重要。尽管信念和往往受到习惯和经验的影响,它们对个体行动的作用也常常难以察觉。但是只要我们把注意力有意识地指向它们,还是能够窥得潜藏在自己内心的信念。当我们经常对自己提醒某种特定的心理模式时,这些想法也会逐渐成为我们的心理习惯。
我们常常听到已婚女性这样的抱怨:丈夫在追求自己的时候殷勤万分, 总是抢着帮忙做事,也非常注意卫生,但是一旦结婚以后就越来越不讲究,连简单的家务都懒得做。这种情况确实非常普遍,有研究表明我们并不会总是惦记着如何让自己留下美好的印象,我们在恋人和亲密的好友身上所花的心思,甚至还不如对熟人和陌生人投入。这一现象的产生可能有很多原因,但是也可能仅仅是我们变懒了。
然而我们需要意识到,任何维持亲密关系的努力的效果都只是暂时的。一旦我们的行动停下来,伴侣的满足感马上就会开始下降。你很难指望今天的友善之举在一个月后还能令伴侣保持满意,更别谈结婚前后的时间差距。而且我们因为懒惰对伴侣投入的减少还可能带来另一种风险:伴侣对我们的期望值下降,而这有可能恰好是我们当初煞费苦心营造的优点吸引了我们的伴侣,而一旦这样的优点消失殆尽,我们的伴侣将会产生巨大的失望。
亲密关系需要持之以恒的努力和投入,懒惰的人不太可能拥有满意的亲密关系,而因为各种借口而逃避努力地人,更加难以拥有持续、美满的亲密关系。
而随着时间的推移和自己对伴侣的熟悉,我们对伴侣的了解也在逐步加深。但是无论如何,我们对伴侣的了解也许远不如我们自身的期望。我们心目中伴侣的形象可能被无数的认知偏差所扭曲。
所以亲密关系的维持,需要靠我们一点一滴的去努力,不要忽略了伴侣的感受,给对方的投入给予回应。
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