2024年11月15日 中原焦点团队 讲师13期 庞爱国 第1412天分享 本周第2次约练 总约练第832次 咨668、观127、来3、朋5、box约练11、案例分析18
本周第二场 咨询师
在生活中遇到事情的时候的，紧张，焦虑，不舒服等等这样的感觉，其实有可能会让我们先保护好自己，然后再积极的去应对，或者消极的去规避。当然随着经验的积累，慢慢的也会让自己越来越能从容的应对，不舒服的感觉也会慢慢调整，平复的速度也会越来越快。所以任何感受都有可能带给我们成长，接纳与包容这样的感受，可能让自己能够更快的适应和平衡这样的感受模式。
