灵心书法日记#第22天

一旦拥有了驾驭笔的能力,就象长出了一双翅膀。灵心书法,就是给我们加了一双翅膀,让我们可以在每天的疲惫当中,有一个暂时休憩的空间,让自己的心灵安静下来,乘着歌声的翅膀,可以自由地挥洒我们一天的情绪,同时也可以通过在灵心书法中让自己的能量回流,保持一个更好的心力和状态,这是极好的一种让我们心性得到回归的修心方式。

每天在嘈杂和繁忙当中,会让我们消耗能量,常常会让我们陷入在混乱和搅扰当中。但是只要拿上笔让自己的心安静下来的那一刻,就能感受到能量的补给,就像空中加油站,每天都需要在写字的平静当中给自己加油,灵心书法真的是一件极其美好的状态,给我们的生命增加了一双翅膀,让我们可以自由的翱翔。

通过书写挥洒自己的情绪,通过书写来提升自己的能量,通过书写来找到内在的自己和力量。不管是晴天阴天,依然能够保守己心,让自己学会沉淀下来,不急不躁。尤其是在现在的快节奏当中,每一天都是急急急,各样的应酬呀、项目,社交啊,都会让人很疲倦,在灵心书法的书写当中,就是和自己的心迹对话。

当然我们不可能每天都有一个能量满满的状态,就像一首歌曲一样的,有抑扬顿挫,有高音、有低音、有重奏。那我们的人生也是,你以为的慢,并不是真的慢,就像股市中的行情一样,每一次上升都会有螺旋性的回调,也就是说当我们人生中在每一次低谷的时候,都是让我们要有一次更大的飞跃。就像一个球弹到谷底的时候,它在反弹的力量是最大的。所以说书写也是如此,我们不可能每天都保持能量满满的状态,但是我们可以选择让自己在书写当中恢复能量满满的状态,这种状态可以有效的帮助我们来调整自身的情绪,帮助我们来调整心态。

现在让自己的心随时都能够回到平和的状态,保持深呼吸,深深的吸一口气,慢慢的匀速的吐出来,下的每一笔都是舒缓的,有节奏的、平直的、不卑不亢的,每一笔都在印刻着自己当下的心迹。

每一天都在诉说着自己的心迹,学会和自己的内心对话,帮助自己记录当下的状态和成长的足迹。有一天翻过来回头看的时候,蓦然回首才发现离起点、离自己的初心已经走了很远了。

我们常常不敢相信自己能创造更大的奇迹,是因为我们对自己的不确信,就像在灵心书法当中一样,当我们按下全然相信的密码的时候,就是全然接受,全然相信我能创造一切,我能掌控一切,我能掌管自己的时间,掌管自己的精力,掌管自己的财务,掌管自己的人际关系,我可以选择自己想要的生活和生命状态,我愿意为之努力,我愿意在这个过程中去玩耍,体验这种快乐,这是我自己的选择,我开心这种状态。

今天,当下,此刻就是我们行动的开始,说100遍不如行动,就是练就是写就是和自己在一起,就是坚持每天不断的去写,在对的方向上,在正确的路上去选择。

人生中最怕的是选择,因为一旦我们选择错误,努力白费,我们一生都在做选择题,一生都在取舍,你可以选择你的环境,你可以选择你的社交关系,你可以选择你的生活方式,你可以选择你的事业,选择你的伴侣,选择你的学习,选择你的兴趣,那么在所有的选择当中,我们都可以让自己过得舒服,让自己在一种舒服的、平衡的状态当中,自洽、圆融、饱满、丰盛。

我不断的在给自己的潜意识输入这样的词语,不断的用正向的、好的、确定的、肯定性的语言来替代掉我内心当中的那些杂质,那些不确定的东西,不断的去冲洗,不断的洗刷,不断的去替代,直到成为。

学会信任自己,完全的和自己在一起,直到长出天使的翅膀,成为真正的自己……

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