一笔一画落下，心就慢慢静了下来。 平日里纷乱的思绪、浮躁的情绪，都在笔墨流转间慢慢沉淀。原来写字从不是单纯地书写文字，而是一场与自己的对话——在...

温润的水迹交织着墨迹，洇出一坨，是纯粹的自然的蔓延，犹如一朵羞涩的花朵，心生喜悦，世界上本没有完美，接纳本来的样子，就是允许一切自然生长，人工雕...

继续练习，不评价，不定义，只跟随自己的心，慢慢写，沉淀下来，书法是最高级的冥想疗愈，静气中才能守心，外面的噪音太多了，心神分离是会让人焦虑的，回...

内在的心力就是笔迹，今日被网络上那位八十多岁老奶奶的字迹深深破防，更遇见了储润琴奶奶的笔墨，拙朴天真，不染尘俗，看得心都软下来。 那字没有刻意的...

笔迹中有医治，写着写着，就把自己写清楚了，每一个字都是当下的样子，日积月累，慢慢沉淀，不带期待，慢慢走，和时间做朋友，在尘世中修自己的心性

源起： 作为一个心理咨询师，从太多咨客身上看到的现象本质后面，我感受到很多无奈，我们一直在解决问题，看到问题，问题的背后在溯源的时候就是一个循环...

心之所愿皆所得，这种心念力是可以攻无不克的，下午参加了第二届疗愈大会，现在疗愈市场有各种各样的方式产品，无非都是让自己的身心灵安放下来，不需要外...

放下手机，关掉电脑，宣纸铺开的瞬间，心里莫名静了几分。最近读了些中医的书，才发现画画不只是消遣——它竟然和中医调理身心的道理相通。 以画为药，调...