上午继续没吃饭，下午吃了包子，丈母娘蒸的，晚上又吃了两，小舅子两口子临睡前吃泡面，馋的我和老婆也准备吃，我想想减肥呢，就只给老婆泡了一包，结果自己更加的饿了，打开冰箱，没吃完的小包子来两个吧，吃完就有负罪感。

其实我感觉怎么吃不重要，主要是运动没跟上，运动没跟上当然怎么吃就很重要，我的意思是运动要同步抓上去，不然减肥日记就成了增肥日记。今天运动量和昨天持平，但是没有突破。明天希望能坚持跑二十分钟，一天走一万步以上

今天看数学有了新发现，mba的数学难度跟高中差不多，算数，代数，几何，数据分析。就这几大知识点，以前虽然我的数学成绩都不错，但是系统的说包括几个模块我都是不清楚的，这也算是一个新的收获，说实话不读书这么多年吧我依然对数学感兴趣，可能数学思维跟我的基础思维吻合度比较高。其他几科怎么办？在想想高中老师说过的话，人要做好自己不愿意做的事情，其他几科也要快速上手，争取在三月份把数学基础看完，四月份把写作和逻辑看完，五月份单词背完。六月份全力模拟，再进行查漏补缺

最近不好的习惯还是集中在时间管理上，抖音，头条，电视上花的时间太多，在读书和运动上花的时间太少，说实话对未来有帮助的就是读书和运动，继续加油吧。要不今天尝试下控制时间，甚至控制不看电视